Libri di Barbara Kundig
Bibliografia di Barbara Kundig: tutti i libri in vendita online
Su Unilibro trovi i libri di Barbara Kundig in vendita online: scopri la bibliografia dell'autore, le ultime uscite e le offerte disponibili.
Consulta la cronologia dei libri di Barbara Kundig, scegli il titolo che ti interessa, aggiungilo al carrello e completa l'acquisto in pochi clic.
Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo Kündig Barbara - Bis, 2015 - Tecniche Corporee
Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.