Calcio Libri

Libri pubblicati nella collana Calcio con argomento Stretching Sport e vita all’aperto

Prossime uscite su STRETCHING

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9788844052645 Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature
LIBRO   9788860280473

Sessantasei sedute elementari di stretching per il calcio. Con 2 DVD Cerullo Corrado   -  Calzetti Mariucci, 2006  -  Calcio

Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo, una esposizione di grande linearità e praticità che permetterà di costruire mini sedute autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attività calcistica. Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza.

€ 46.50