Discipline Libri
Libri pubblicati nella collana Discipline con argomento Allenamento Sport e vita all’aperto
Prossime uscite della collana Discipline
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788883890932 Teoria figurativa morb.
In forma con la boxe Gallagher-Mundy Chrissie - Red Edizioni, 2014 - Discipline
Il volume illustra una nuova tecnica che unisce mosse della boxe tradizionale e movimenti derivati dal karaté e dal taekwondo, arte marziale coreana basata sull'impiego di pugni e calci in volo. Oltre a bruciare calorie, questa disciplina aumenta la massa muscolare, tonifica il corpo, allena il sistema cardiovascolare, migliora la coordinazione e la concentrazione e permette di dare sfogo alle emozioni di rabbia e frustrazione.
Manuale di anatomia per l'esercizio fisico Ashwell Ken - Red Edizioni, 2013 - Discipline Psicocorporee
Uno strumento utile per sportivi, personal trainer, studenti di scienze motorie, professionisti della salute. Oltre 200 illustrazioni anatomiche. Completa il volume un utile eserciziario di 32 pagine.