Farsi Un Idea Libri
Libri pubblicati nella collana Farsi Un Idea con argomento Ansia SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Prossime uscite della collana Farsi Un Idea
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788815396662 Perché lo fai?
L'ansia Farnè Mario - Il Mulino, 2003 - Farsi Un'idea
L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a dominarla.