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Libri pubblicati nella collana Libri Illustrati con argomento Benessere Auto aiuto e valorizzazione personale

Prossime uscite della collana Libri Illustrati

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9791257551131 Per sempre amata
  • 9788869186158 Harry Potter e il Principe Mezzosangue. Ediz. illustrata Levi Pinfold
  • 9788865325599 Il signor Anselmo. Ediz. a colori
  • 9788865325582 Cuore di mamma. Ediz. a colori
  • 9788865325438 Verdure curiose. Ediz. a colori
  • 9788865325421 Frutti curiosi. Ediz. a colori
  • 9788865325377 Due vite, una vita. Ediz. a colori
  • 9788865324462 Costruiamo una diga! Ediz. a colori
  • 9788865322758 La mia nave. Ediz. autografata
  • 9788836123070 Dina. Ticniks. Ediz. a colori
LIBRO   9788851194857

Il libro delle piccole rivoluzioni. Il magico potere dei gesti quotidiani. Nuova ediz. Punset Elsa   -  De Agostini, 2021  -  Libri Illustrati

Chi ha detto che per essere felici servano grandi cose? La vera felicità, quella sensazione sottile, quasi impalpabile, che ti fa sorridere mentre cammini per strada, è nei piccoli gesti di ogni giorno. In questo libro troverai 250 routine da seguire quotidianamente, abitudini piccole e semplici eppure capaci di rivoluzionare la tua vita. Come? Aiutandoti a prenderti cura delle emozioni che provi: a coltivare quelle positive, e a riconoscere e gestire quelle negative. Routine per coccolarti un po'; per affrontare i cambiamenti; per riconoscere e gestire la rabbia e la tristezza; per amarti di più; per ridurre stress e ansia; per risvegliare l'amore e per dare il massimo nei rapporti con gli altri... Un libro da leggere e rileggere, da compilare e colorare, a seconda delle tue esigenze del momento. Comunque sceglierai di utilizzare questo prezioso libro, una cosa è certa: le tue giornate non saranno più le stesse.

€ 14.90