Senza Collana Libri
Libri pubblicati nella collana Senza Collana con argomento Meditazione Mente, corpo e spirito
Prossime uscite della collana Senza Collana
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791282716031 Terre alte del matese
- 9791281389977 Museo di Capodimonte. Le porcellane
- 9791281389915 The Hermann Nitsch Museum
- 9791281389908 Le piante alimurgiche e officinali
- 9791281389892 Rivoluzione Caravaggio
- 9791281389809 Cartapesta in Basilicata. Tra passato e presente
- 9791281000995 Natale con le sorelle Brontë
- 9791281000766 Qualcuno scrive di notte
- 9791257040536 The identity of fictional characters. A philosophical survey
- 9791256280155 I numeri dell'anima. Diventa padrone della tua vita con la numerologia e la mappa dei talenti
LIBRO 9788870714692
L'arte della meditazione - Riza, 2019 - Senza Collana
La meditazione, praticata da millenni in Oriente, è oggi al centro di numerosi studi perché si è rivelata capace di esercitare importanti effetti benefici sull'organismo; favorisce infatti il rilassamento e la calma, migliora la memoria e la concentrazione, ma permette anche di rinforzare il sistema immunitario e di regolare la pressione arteriosa, migliorando la funzione cardiocircolatoria. Inoltre la meditazione favorisce il rilascio di endorfine, sostanze legate alle sensazioni di piacere. Questo volume offre tutte le indicazioni utili a chi voglia cominciare a praticare questa tecnica di benessere, che agisce sul corpo oltre che sulla mente.
€ 14.00
disp. incerta
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