Economici Di Qualita Libri
Libri pubblicati nella collana Economici Di Qualita con argomento Salute
Prossime uscite della collana Economici Di Qualita
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788857311647 Genitori sì o no? Strumenti per una scelta libera e consapevole con il Metodo Me First®
- 9788857311562 Gemelli istruzioni per l'uso. Allattamento, sonno, organizzazione: guida pratica alla vita quotidiana con due neonati
Ipocondriaci. Come liberarsi dalla paura delle malattie Hogan Brenda Young Charles - Red Edizioni, 2017 - Economici Di Qualità
Un piccolo libro di auto-aiuto per capire che cos'è l'ipocondria e come si può superare. Un percorso graduale, delineato con chiarezza, per imparare a guardare in faccia la paura delle malattie e scoprire le strategie più efficaci per combatterla. Nessuna bacchetta magica, dunque, ma test, esercizi e tecniche mutuati dalla terapia cognitivo-comportamentale che aiutano a sfidare i pensieri e i comportamenti dettati dall'ansia: il monitoraggio esasperato dei sintomi, il bisogno di continue rassicurazioni da parte di medici e familiari, le ricerche ossessive sul web... circoli viziosi di preoccupazione e malessere che è possibile spezzare, ritrovando un rapporto più sereno con la propria salute.
Manuale pratico di rimedi naturali. Alimenti, ricette e preparazioni curative per migliorare la qualità della vita Arcari Morini Domenica Agosti Angelica - Red Edizioni, 2010 - Economici Di Qualità
Gli alimenti possono essere la base e il sostegno di ogni terapia anche perché, al contrario di molti farmaci, vengono riconosciuti immediatamente dal nostro organismo. Questo volume descrive le peculiarità, le cause e gli effetti di moltissimi disturbi, individuandone le possibili risoluzioni attraverso l'impiego terapeutico di cibi e alimenti. Organizzato alfabeticamente per facilitarne la consultazione, vuole essere soprattutto un manuale pratico, utilizzabile nelle circostanze più comuni e in grado di suggerire dii volta in volta i rimedi immediati o i comportamenti da tenere e da evitare. Con la consapevolezza che dalla natura possa venire tutto ciò che ci serve per migliorare la qualità della nostra vita.
Una nuova vita a 60 anni! Delecroix Nathalie Delecroix Jean-Marie - Red Edizioni, 2013 - Economici Di Qualità
Una visione positiva e ottimista della fase che si apre a 60 anni. Un approccio globale di corpo, mente, spirito. Una trattazione dell'argomento diversa dal solito.