Psicologia E Personalita Libri
Libri pubblicati nella collana Psicologia E Personalita con argomento Gioia
Smettila di essere gentile. Se non sei autentico D'ansembourg Thomas - Paoline Editoriale Libri, 2007 - Psicologia E Personalità
È ora che diventiamo più consapevoli del nostro modo di pensare e di agire. Per evitare di finire nel vortice dell'incomprensione, dobbiamo riconoscere i nostri bisogni e prendercene cura noi stessi invece di lamentarci del fatto che nessuno se ne occupa. Questo testo è un invito a smorzare la meccanica della violenza, là dove nasce: nella coscienza e nel cuore di ognuno di noi. L'Autore afferma che solitamente siamo più abili a reagire di fronte agli altri piuttosto che a esprimere semplicemente la verità di ciò che accade dentro di noi. Abbiamo più che altro imparato a essere compiacenti, a portare un maschera, a interpretare un ruolo. Abbiamo preso l'abitudine di dissimulare ciò che accade dentro di noi per acquistare l'approvazione, l'integrazione o un'apparente tranquillità invece di esprimerci così come siamo. Abbiamo imparato ad allontanarci da noi stessi per stare con gli altri. La violenza della vita quotidiana si innesca proprio con questo allontanamento: la mancanza di attenzione a se stessi porta, prima o poi, a una mancanza di attenzione per gli altri; la mancanza di rispetto per se stessi porta, prima o poi, a una mancanza di rispetto per gli altri. Il libro è stato premiato al Festival degli Autori di Nimes (Francia).
Per essere felici. Psicoterapia per tutti Albisetti Valerio - Paoline Editoriale Libri, 1991 - Psicologia E Personalità
La felicità per V. Albisetti, si identifica con la riduzione al minimo della nevrosi e si sviluppa attraverso la conoscenza di se stessi. Tale conoscenza ridona l'equilibrio e frena la ricerca di segni esteriori quali il denaro, il sesso, il successo e il potere, che implicano ansia e competizione. In questo volume, l'autore addentrandosi con linguaggio piano e coinvolgente nel quadro complesso della nostra psiche, offre gli strumenti fondamentali per ritrovare se stessi e per recuperare dentro di noi quelle mille ragioni per essere felici.
La gioia di vivere Bélanger Jocelyene - Paoline Editoriale Libri, 2011 - Psicologia E Personalità
L'Autrice propone un metodo semplice e accessibile per raggiungere la gioia di vivere. Per anni, come psicologa, aveva fornito agli altri le ricette per raggiungere la gioia nella vita, ma quando si accorse che lei non la possedeva, decise di seguire queste ricette che dava agli altri. Ed è cominciata per lei una vita nuova. Dopo questa esperienza, ha deciso di scrivere questo libro perché possa essere di aiuto a quanti hanno perso la gioia di vivere o non l'hanno mai trovata. Nel testo si trovano anche esperienze di alcune persone, dei loro percorsi negativi e positivi, esercizi pratici, eccetera. Il tutto sempre finalizzato a raggiungere la gioia, la voglia di vivere e di amare la vita La gioia di vivere, secondo l'Autrice, è alla portata di tutti. E bisogna costruirla per se stessi, per la coppia, per la famiglia, per l'ambiente lavorativo, dovunque. Ed è un sentimento che, una volta entrato a far parte di noi, vi rimane per sempre.