Selfhelp Workbook Libri

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Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9788835194965 Pratiche di mindfulness e act nel contesto scolastico
La tua vita a modo tuo. Come aiutare gli adolescenti a gestire le proprie emozioni e a costruire resilienza libro
libro

La tua vita a modo tuo. Come aiutare gli adolescenti a gestire le proprie emozioni e a costruire resilienza

Ciarrochi Joseph, Hayes Louise L., Pergolizzi F. (Cur.)
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 26.00
 
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Il protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi. Quaderno di lavoro libro
libro

Il protocollo unificato per il trattamento transdiagnostico dei disturbi emotivi. Quaderno di lavoro

Cavalletti V. (Cur.)
Franco Angeli , 2021
Selfhelp Workbook
€ 28.00
 
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La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi libro
libro

La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi

Neff Kristin, Siddu Pilia G. (Cur.)
Franco Angeli , 2019
Selfhelp Workbook
€ 29.50
 
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Come aiutare i propri bambini con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C libro
libro

Come aiutare i propri bambini con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

Ehrenreich-May Jill, Kennedy Sarah M., Sherman Jamie A., Mori G. (Cur.), Bertini C. (Cur.)
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 27.00
 
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Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare libro
libro

Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare

Ong Clarissa W., Twohig Michael P.
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Io non (me ne) lavo le mani! Vivere con una persona con il Disturbo Ossessivo Compulsivo libro
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Io non (me ne) lavo le mani! Vivere con una persona con il Disturbo Ossessivo Compulsivo

Mancini Francesca, Spera Paola, Turri Alice
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l'aiuto dell'ACT libro
libro

Ritrovare la forza. Superare dolore e sofferenze con l'aiuto dell'ACT

Dahl Joanne, Lundgren Tobias
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 26.00
 
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Adolescenti con comportamenti autolesionistici. Un quaderno di pratiche DBT per imparare a gestire le emozioni libro
libro

Adolescenti con comportamenti autolesionistici. Un quaderno di pratiche DBT per imparare a gestire le emozioni

Van Dijk Sheri
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 22.00
 
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Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione libro
libro

Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione

Galassi Ferdinando, Innocenti Matteo, Santarelli Gabriele
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere libro
libro

Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere

Scarinci Antonio, Ruggiero Giovanni Maria, Recanatini Lorenzo
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 26.00
 
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Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio libro
libro

Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio

Harvey Pat, Rathbone Britt H., Rigobello L. (Cur.), Rancati G. (Cur.)
Franco Angeli , 2021
Selfhelp Workbook
€ 26.00
 
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Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro libro
libro

Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro

Spera P. (Cur.), Mancini F. (Cur.)
Franco Angeli , 2021
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Non credere a tutto ciò che provi. Un quaderno di lavoro per comprendere i tuoi schemi emotivi e sentirti libero dall'ansia e dalla depressione libro
libro

Non credere a tutto ciò che provi. Un quaderno di lavoro per comprendere i tuoi schemi emotivi e sentirti libero dall'ansia e dalla depressione

Leahy Robert L.
Franco Angeli , 2021
Selfhelp Workbook
€ 28.00
 
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Rallentiamo... e scegliamo! Child training per l'ADHD libro
libro

Rallentiamo... e scegliamo! Child training per l'ADHD

Vanzin L. (Cur.)
Franco Angeli , 2018
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Dimagrire imparando dai propri errori. Esercizi e stratagemmi per cambiare stile di vita libro
libro

Dimagrire imparando dai propri errori. Esercizi e stratagemmi per cambiare stile di vita

Zaninotto Sabrina
Franco Angeli , 2013
Selfhelp Workbook
€ 21.50
 
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Oltre l'ecoansia. Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica libro
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Oltre l'ecoansia. Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Innocenti Matteo, Santarelli Gabriele
Franco Angeli , 2025
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Adolescenti con disturbi alimentari. Per capire a affrontare i disturbi di tuo figlio libro
libro

Adolescenti con disturbi alimentari. Per capire a affrontare i disturbi di tuo figlio

Rancati Giulia, Rigobello Laura
Franco Angeli , 2024
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Ragazzi brillanti ma senza alcun interesse. Come risvegliare la motivazione di vostro figlio libro
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Ragazzi brillanti ma senza alcun interesse. Come risvegliare la motivazione di vostro figlio

Braaten Ellen
Franco Angeli , 2024
Selfhelp Workbook
€ 29.00
 
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Genitori coraggiosi. Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative libro
libro

Genitori coraggiosi. Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative

Omer Haim, Piacentini Daniele
Franco Angeli , 2020
Selfhelp Workbook
€ 29.00
 
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Sex Act. Libera la tua sessualità con l'Acceptance and Commitment Therapy libro
libro

Sex Act. Libera la tua sessualità con l'Acceptance and Commitment Therapy

Blonna Richard, Casetta L. (Cur.), Rizzi L. (Cur.)
Franco Angeli , 2018
Selfhelp Workbook
€ 27.00
 
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Come aiutare i propri figli adolescenti con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C libro
libro

Come aiutare i propri figli adolescenti con disturbi emotivi. Un quaderno di lavoro con l'UP-C

Ehrenreich-May Jill, Kennedy Sarah, Sherman Jamie A., Bertini C. (Cur.), Mori G. (Cur.)
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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La ricetta della resilienza. Una guida per crescere bambini senza paure in un mondo di ansie libro
libro

La ricetta della resilienza. Una guida per crescere bambini senza paure in un mondo di ansie

Khanna Munya S., Kendall Philip C.
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura libro
libro

Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Mammone Ilario, Capo Rosario, Vecchione Felice
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Stare bene con se stessi e con il proprio corpo. Ritrovarsi con l'Acceptance and Commitment Therapy. Con File audio per il download libro
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Stare bene con se stessi e con il proprio corpo. Ritrovarsi con l'Acceptance and Commitment Therapy. Con File audio per il download

Sandoz Emily K., Dufrene Troy, Campanini E. (Cur.)
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Star bene insieme agli altri con la mindfulness. Per sviluppare relazioni e vincere timidezza, insicurezza e ansia sociale libro
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Star bene insieme agli altri con la mindfulness. Per sviluppare relazioni e vincere timidezza, insicurezza e ansia sociale

Preziosi Ennio
Franco Angeli , 2018
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€ 23.00
 
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Anche se non sei perfetto... Impara a volerti bene e ad apprezzare le tue qualità per migliorare la tua vita libro
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Anche se non sei perfetto... Impara a volerti bene e ad apprezzare le tue qualità per migliorare la tua vita

Schiraldi Glenn R.
Franco Angeli , 2010
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€ 26.00
 
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Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy libro
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Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy

Black Tamar D., Pergolizzi F. (Cur.)
Franco Angeli , 2024
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con brani per la pratica libro
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con brani per la pratica

Preziosi Ennio
Franco Angeli , 2016
Selfhelp Workbook
€ 22.00
 
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Quando tutto sembra andare di male in peggio. Come vivere liberi dall'ansia libro
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Quando tutto sembra andare di male in peggio. Come vivere liberi dall'ansia

Wilson Kelly, Dufrene Troy
Franco Angeli , 2012
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€ 19.50
 
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Anche tu puoi essere forte. Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela libro
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Anche tu puoi essere forte. Come affrontare incertezze e cambiamenti con l'ACT. E farcela

Hayes Louise L., Ciarrochi Joseph, Bailey Ann, Prevedini A. (Cur.), Dell'orco F. (Cur.)
Franco Angeli , 2025
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€ 25.00
 
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Sapersi perdonare. Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion libro
libro

Sapersi perdonare. Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion

Dewar Grant
Franco Angeli , 2025
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Allenamento emotivo. Programma di auto-aiuto per la regolazione delle emozioni. Con espansione online libro
libro

Allenamento emotivo. Programma di auto-aiuto per la regolazione delle emozioni. Con espansione online

Salzano Sara, Conson Massimiliano
Franco Angeli , 2026
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€ 19.00
 
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Mindful self-compassion per il burnout. Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa libro
libro

Mindful self-compassion per il burnout. Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa

Neff Kristin, Germer Christopher
Franco Angeli , 2026
Selfhelp Workbook
€ 27.00
 
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Se la coppia è in crisi. Smetti di lottare, riconcilia le differenze e rafforza la relazione con l'Acceptance and Commitment Therapy libro
libro

Se la coppia è in crisi. Smetti di lottare, riconcilia le differenze e rafforza la relazione con l'Acceptance and Commitment Therapy

Harris Russ, Scaglia F. (Cur.), Ronchei M. (Cur.)
Franco Angeli , 2026
Selfhelp Workbook
€ 32.00
 
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Pratiche di mindfulness e act nel contesto scolastico libro
libro

Pratiche di mindfulness e act nel contesto scolastico

Holland Melissa L., Hawks Jessica L.
Franco Angeli , 2026
Selfhelp Workbook
€ 28.00
in pubblicazione
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Neurodivergenza: capire e valorizzare i propri punti di forza. Pratiche di self-compassion per persone autistiche e ADHD. Per una vita autentica e autodeterminata libro
libro

Neurodivergenza: capire e valorizzare i propri punti di forza. Pratiche di self-compassion per persone autistiche e ADHD. Per una vita autentica e autodeterminata

Kemp Jennifer, Mitchelson Monique
Franco Angeli , 2026
Selfhelp Workbook
€ 29.00
in pubblicazione
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare libro
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Corso di meditazione di mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare

Preziosi Ennio
Franco Angeli , 2014
Selfhelp Workbook
€ 19.50
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