Effata Editrice Libri

Di(ario)struttivo Pagliarusco Jasmine   -  Effatà Editrice, 2021  -  Vivere In Pienezza

Non un classico diario alimentare ma uno sketchbook interattivo pensato per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare. Nato dall'esperienza personale dell'autrice, punta a far esplodere i vecchi modelli mentali attraverso specifici esercizi fisici e cognitivi. Le tematiche: le convinzioni limitanti, il rapporto con il corpo, le emozioni.