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Libri editi da Magenes con argomento Esplorazione Subacquea Italia Meridionale e Isole

Impariamo la monopinna. Analisi e gestione dell'attrezzo e del gesto tecnico libro
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LIBRO   9788866491705

Impariamo la monopinna. Analisi e gestione dell'attrezzo e del gesto tecnico Maric Mike  Mazzei Valter  Figini Stefano   -  Magenes, 2023  -  Blu Sport

Iniziando dall'utilizzo delle pinne corte morbide, passando attraverso sequenze a corpo libero sino alla monopinna, viene proposta una metodologia di apprendimento della nuotata con la monopinna sia in superficie sia in apnea tale da permettere la costante progressione nell'assimilazione della tecnica, nonché un aumento della sensibilità in acqua. Così facendo, oltre a migliorare l'acquaticità, vengono suggerite le basi tecniche per acquisire la padronanza dell'attrezzo e per sviluppare l'homo delphinus che è in noi. Uno strumento valido che stimola l'atleta a migliorarsi consapevolmente seguendo un percorso mirato, suggerito dai massimi esperti mondiali della materia. Prefazioni di Filippo Magnini e Umberto Pelizzari.

€ 25.00 € 23.75