Nuova Prhomos Libri
Libri editi da Nuova Prhomos con argomento Allenamento Sport e vita all’aperto
Prossime uscite su ALLENAMENTO
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894518801 Allenarsi è noioso. Se non sai come farlo o se vai nei luoghi sbagliati
Codice fitness Pierotti Enrico - Nuova Prhomos, 2015
Questo testo, composto da 600 pagine, tratta la teoria e la messa in pratica di tutto ciò che interessa chi desidera ricercare la salute, fisica e mentale, ovvero con termine inglese la fitness, non disgiunta da un miglioramento estetico-atletico-muscolare.
L'allenamento integrato. Una stagione completa giorno dopo giorno. Con DVD Faraglia Properzio Fratini F. (Cur.) Volpi S. (Cur.) - Nuova Prhomos, 2014 - Calciolibri.Com
"L'allenamento integrato" è un programma annuale che prevede la perfetta integrazione di tutte le componenti: tecnica, tattica e fisica. La successione degli elementi allenanti è così valutata in modo complessivo ed uniforme per quanto riguarda il volume e l'intensità; è possibile inoltre, la corretta collocazione cronologica delle singole esercitazioni con o senza l'uso della palla, nella stessa seduta, nello sviluppo del microciclo settimanale e nel lungo periodo. Si evita così il rischio di inutili e dannose sovrapposizioni di parti di allenamento con le stesse caratteristiche atletiche e fisiologiche.
Allenamento funzionale e dintorni. Approfondimenti per studenti in scienze motorie e tecnici sportivi Moisè Paolo - Nuova Prhomos, 2015
Il testo nasce come supporto per gli studenti che frequentano il corso di allenamento funzionale, del corso di laurea in scienze delle attività motorie e sportive dell'Università di Torino, ma fruibile da tutti coloro che si interessano al vastissimo argomento. Non si tratta di un manuale che tratta l'argomento in maniera esaustiva, ma di una serie di approfondimenti monotematici che conducono il lettore attraverso alcune delle tante sfaccettature del functional training.