Sonda Libri
Libri editi da Sonda con argomento Ginnastica STILE DI VITA, SPORT E TEMPO LIBERO
Prossime uscite su GINNASTICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894205480 Fitness posturale. Vol. 1: Valutazione, postura e dolore
- 9788831355032 In forma mentre lavori. Manuale per tenersi in forma al lavoro
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LIBRO 9788871066585
Ginnastica per il viso. Come mantenere un bel viso naturale Pez Catherine - Sonda, 2012
"L'allenamento proposto da Catherine Pez è un lavoro di base, è l'ideale per cominciare a esercitare i muscoli del viso. Come quando tiene le sue lezioni, anche attraverso il libro, lei spiega tutto in modo molto semplice e chiaro. Le illustrazioni aiutano a individuare anatomicamente i muscoli da contrarre e le foto mostrano chiaramente l'azione da svolgere per ogni esercizio. La modella fotografata è proprio lei: Catherine, con il suo bellissimo viso, tonico ed espressivo, che dimostra i risultati che si possono raggiungere con un po' di costanza; è quindi molto motivante per tutte noi!".