Tecniche Nuove Libri
Libri editi da Tecniche Nuove con argomento Digiuno SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Il digiuno terapeutico. Disintossicare, rigenerare, dimagrire Leibold Gerhard Rossi E. (Cur.) - Tecniche Nuove, 1996 - Natura E Salute
Il digiuno terapeutico. Disintossicare, rigenerare, dimagrire - Tecniche Nuove
Il Manuale del digiuno Borovnyak Ulrike Pesina Eduard - Tecniche Nuove, 2010 - Gli Illustrati Di Natura E Salute
Desiderate purificare l'organismo e perdere i chili in eccesso? Desiderate un momento di pausa dalla frenesia del quotidiano e maggiore chiarezza nella vita? Solo otto giorni vi separano dall'obiettivo! L'esperienza di una settimana di digiuno può offrirvi tutto questo e anche di più! Il volume illustra: come prepararsi correttamente a una settimana di digiuno e quali sono gli aspetti a cui prestare attenzione per riuscire a realizzare il vostro proposito, le ricette per tisane, succhi e brodi ed esercizi di respirazione e di yoga, programmi per coccolare il corpo e molti consigli per controllare la digestione; gli esercizi per riprendere consapevolezza di tutti i sensi, meditazioni, training dell'attenzione e idee per la programmazione della giornata durante il digiuno; come conservare la sensazione derivante dal digiuno anche dopo una settimana; con ricette per il periodo post-digiuno.