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Libri editi da Youcanprint con argomento Mandala Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
I mandala di Annalisa. Colora la tua vita Bottarelli Annalisa - Youcanprint, 2010
Un'originale metodo per stimolare la creatività che induce, attraverso il rilassamento, il raggiungimento del "centro". Disegni magici che catturano lo sguardo attraverso le emozioni ed equilibrano l'ambiente esterno ed interno.
Mandala, viaggio simbolico nel linguaggio dell'anima Rizzello Alice Matihua - Youcanprint, 2015 - Saggistica
Il mandala è uno dei tanti modi che il nostro inconscio ha per comunicare con noi, poiché rappresenta un linguaggio simbolico. Nella prima parte sono esposti i capitoli introduttivi sul significato del mandala nella sua origine ed evoluzione storica, l'importanza della sacra geometria, un breve sguardo all'astronomia e il simbolo del cerchio, la vibrazione come musica che emerge nei mandala, una lettura teorica e chiarificatrice sul significato tra mandala e meditazione. Nella seconda parte emergono gli aspetti essenziali per avvicinarsi in modo pratico alla creazione e decodificazione del mandala personale, quindi l'importanza del rilassamento in relazione alla ricettività e creatività, l'esplorazione dell'intima connessione fra linguaggio simbolico, corpo e inconscio, un primo incontro con gli archetipi e il loro significato, un confronto sulle diverse modalità della creazione del proprio mandala personale, la scoperta della profonda affinità fra Mandala personale e Meditazione Autogena e in particolare alcune esperienze personali attraverso il mandala: Viaggio simbolico nel linguaggio dell'anima. "Un viaggio alla scoperta di un Linguaggio profondo che ci permette di comunicare realmente e intimamente con noi stessi e con la nostra parte più pura, la nostra Anima. Solo in questo modo, possiamo creare quel vero ordine e quell'armonia che tutti cerchiamo, capace di manifestarsi anche in ciò che ci circonda e così, percepire il vero flusso della Libertà Interiore..."