Phasar Edizioni Libri

Vuoi vivere o sopravvivere?... a te la scelta. Come raggiungere l'armonia di mente corpo e anima Cammarota Raffaele   -  Phasar Edizioni, 2011  - 

Il libro di Raffaele Cammarota è un manuale pratico-filosofico-spirituale su come provare a raggiungere l'armonia di mente, corpo e anima. Su come avere una mente lucida e positiva; un corpo in salute e pieno di energia; un'anima libera di seguire il proprio fine e giungere alla piena realizzazione di sé. Suggerisce chiavi fondamentali per aprire porte da sempre chiuse dentro di noi, e riuscire finalmente a vivere in armonia con noi stessi e con il mondo. Per smettere di lottare contro tutto e tutti, imparare ad accettare noi stessi, gli altri e gli eventi senza giudicare, far crescere spontaneamente il seme unico che è in ognuno di noi. Un libro illuminante che, alternando sapientemente linguaggio metaforico a consigli pratici, accompagna il lettore verso la scoperta e l'accettazione di sé. Come un buon sarto propone la stoffa migliore da usare, per poter poi lasciare a ciascuno il compito di ritagliarsi l'abito su misura più idoneo per sé. Per capire finalmente che la vita vera e la felicità vera sono quelle cose che scorrono sotto i nostri occhi mentre siamo occupati e distratti a raggiungere altro.

Voglia di conoscerMI. Misura e valore delle proprie risorse Giorgi Gianfranco A.  Mandozzi Giancarla   -  Phasar Edizioni, 2016

Quante volte abbiamo desiderato che i nostri problemi quotidiani, emozionali e fisici, scomparissero come per un magico intervento esterno? Questo libro è una risposta concreta e circostanziata a quel desiderio. Nessuna magìa, tanto meno esterna, sì invece un sereno coinvolgimento di noi stessi, per conquistare ogni giorno un rinnovato equilibrio mente-corpo-emozioni. Pagina dopo pagina, un agile percorso ci conduce verso noi stessi, verso quel meraviglioso sistema capace di autoriparazione nel quale la nostra sfera emozionale e il nostro soma sono interconnessi e interdipendenti. Autoriparazione e compenso sono le sorprendenti capacità del nostro sistema vivente non lineare, tanto potenti quanto poco conosciute e utilizzate, spesso volutamente tenute nascoste in un mondo, quale è il nostro, che predilige per i nostri problemi soluzioni pronte, affidate ad altri. L'invito esplicito alla conoscenza di sé è proposto come strumento essenziale per nutrire con curiosità e leggerezza la voglia della scoperta o ri-scoperta delle nostre individuali potenti risorse emozionali e biologiche.