Youcanprint Libri
Libri editi da Youcanprint con argomento Ginnastica
Prossime uscite su GINNASTICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894205480 Fitness posturale. Vol. 1: Valutazione, postura e dolore
- 9788831355032 In forma mentre lavori. Manuale per tenersi in forma al lavoro
Il voltabraccia agli anelli Rosso Gian Luca - Youcanprint, 2018 -
La specialità degli anelli ha esercitato da sempre un fascino particolare sulle persone. La trattazione di un argomento come il "voltabraccia" impone una sommaria conoscenza della differenziazione tra elementi di slancio ed elementi di forza. Vengono presi in esame gli elementi di slancio e i movimenti di forza. Pur essendo le leve corporee quasi tutte svantaggiose, le particolari attitudini e rapporti reciproci delle parti esaltano ulteriormente questo svantaggio spostando i punti di applicazione della resistenza da vincere. La difficoltà nel distinguere i due concetti è dovuta al fatto che il movimento ginnastico implica in ogni caso applicazione di forza. Questo tipo di atto motorio si esprime senza fasi acceleranti, mentre in quello di slancio si sfrutta la tendenza di una particolare forza esterna, la forza di gravità, che manifestandosi provoca la più elevata accelerazione (nelle fasi di caduta).
Una scienza chiamata ginnastica! Le migliori tecniche di esercizio fisico per prevenire o migliorare molti problemi posturali Laudato Nicola - Youcanprint, 2020 - Sport E Svago / Ginnastica
Questo libro è una raccolta di ricerche e studi sulle migliori tecniche di ginnastica Medica e Correttiva. Che ha come obiettivo educare le persone, attraverso un sano esercizio fisico, ad alleviare o superare molti dei più comuni problemi legati alla cattiva postura, per migliorare la propria efficienza fisica.
Oltre il pilates La Barbera Erika - Youcanprint, 2019 - Salute E Fitness / Yoga
Oltre il pilates, uno scritto, tanti racconti, una disciplina il pilates, una istruttrice, tante donne, uomini e bambini. Incontri, emozioni, tappe di vita, lacrime e sorrisi, vittorie e sconfitte, la vita. Oltre il pilates è un viaggio nel mondo olistico dove il lettore viene accompagnato nella conoscenza e comprensione di una disciplina tanto conosciuta. Donne e uomini si raccontano nella massima apertura di mente e di cuore.