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Libri editi da Youcanprint con argomento Tossicodipendenza
Dipendenze. Smettere si può Mauri Monica - Youcanprint, 2014 - Saggistica
Alla dipendenza ci si arriva quando non si accettano le proprie emozioni quali paura, rabbia, disperazione e tristezza, e si crede erroneamente di aver trovato una piacevole modalità come soluzione ai propri problemi. Dal punto di vista degli effetti, esistono la dipendenza fisica (alterato stato biologico) e la dipendenza psichica (alterato stato psichico o comportamentale). Alcune dipendenze sono meno dannose per il nostro corpo rispetto ad altre, mortali, ma qualunque sia la dipendenza, essa è un disturbo che diventa sempre più marcato con il passare del tempo. Per questo è importante riuscire a riconoscerla e ad indebolirla fino ad eliminarla il prima possibile. Un libro, in parte autobiografico, nel ricordo di coloro che non ce l'hanno fatta e per coloro che possono ancora farcela, come strumento e veicolo che vuole offrire un metodo pratico che mira a contare sulla forza di volontà, raggiunta la consapevolezza delle proprie azioni, per riprendere in mano la propria esistenza perché ognuno di noi è il solo responsabile di se stesso. Da provare a leggere, se si vuole smettere, per rischiare di riuscire a diventare dipendenti soltanto dalla voglia di un vivere più sano e felice. Buona libertà.
Tossicodipendenza. Aspetti neurochimici, disregolazione emotiva e scarsa tolleranza alla sofferenza Bagnato Alessandra Maria - Youcanprint, 2021 - Psicologia / Generale
Alla dipendenza, si arriva perché il soggetto non accetta vari aspetti di sé, mostrando una forte difficoltà nel regolare le proprie emozioni negative. "In questo libro ho voluto approfondire l'incapacità del tossicodipendente nel tollerare la propria sofferenza che lo porta a una disregolazione emotiva. Oltre ad approfondire i vari fattori scatenanti e di mantenimento alla dipendenza, ho argomentato la terapia cognitivo comportamentale, che insieme alle tecniche utilizzate e ad un attento lavoro psicoterapeutico, aiutano il paziente ad uscire dal tunnel della tossicodipendenza".