Wide Edizioni Libri
Libri editi da Wide Edizioni Famiglia e salute
Dimagrire non basta. Come dimagrire quando dimagrire è difficile Conti Debora - Wide Edizioni, 2020
Sei stanca o stanco di seguire indicazioni imposte? Che non durano? Per poi chiederti perché non funziona per te? Rassicurati, non ha funzionato finora perché alla nostra mente non piacciono le imposizioni. Se dimagrire non basta, cosa manca allora? «La svolta identitaria e il piacere nel dimagrimento» racconta l'autrice Debora Conti. Vorresti dimagrire bene e una volta per tutte ascoltando il tuo stomaco, i tuoi gusti e ritornando a mangiare per amore del cibo e del corpo? Parti dalla mente e non accontentarti delle "giuste indicazioni". Perché? Perché la tua mente inconscia ha innanzitutto voglia di soddisfare bisogni emotivi: segui il libro per farlo in modo utile... e liberatorio! Ecco un libro ricco di esercizi spiegati passo passo e che ti ridona la libertà di prenderti cura di te. Non dimagrire per una cerimonia o per la prossima estate! Qui impari a farlo per te, per i tuoi organi, le cellule, perfino per i batteri che vivono nel tuo intestino. Leggendo questo libro dimagrisci senza sforzo: tra esercizi e psicologia applicata ritrovi il metodo Giusto Peso Per Sempre ideato dall'autrice, per lavorare con la mente abitudinaria, emotiva, conflittuale.
Studiare con metodo fa la differenza. Tecniche pratiche di lettura, studio, memorizzazione e ripasso per tuo figlio dagli 8 ai 18 anni. Nuova ediz. Dal Cin Sara - Wide Edizioni, 2023
"Caro Genitore, questo Libro è per te se: tuo figlio/tua figlia passa troppo tempo sui libri, rinunciando ad attività extra scolastiche; ha un approccio allo studio che ritieni dispersivo e che gli fa impiegare molte energie per risultati a volte solo mediocri; ottiene risultati solo se lo/la segui ancora nello studio, sembra che sappia ma poi i voti spesso non rispecchiano il suo impegno; gli insegnanti ti hanno riportato il fatto che "non ha metodo" e "deve trovare il suo"... ma lui/lei non sa nemmeno da dove iniziare; per ora ottiene buoni risultati a scuola e "vive di rendita" ma per il prossimo ciclo di studi ritieni che debba lavorare su organizzazione e competenze; vive lo studio con noia e frustrazione e, in più, non ottiene risultati gratificanti. Se ti ritrovi anche solo in due delle situazioni sopra citate, in questo libro troverai gli strumenti giusti per scoprire e adottare un metodo di studio che fa la differenza: gradualmente, naturalmente, efficacemente, per sempre.
Genitori in progress. Crescere con i figli tra dritte di gestione emotiva e intelligenza linguistica Conti Debora - Wide Edizioni, 2020
Ti senti un genitore zerbino? Elicottero? Ti sembra di perdere troppo spesso le staffe? E poi: è come se dovessi ripetere sempre le stesse cose? Lo vedi o la vedi sempre così distratta, dipendente o irrequieto? In questo libro selezioni e adotti esattamente lo stile genitoriale che desideri e guidi i tuoi figli con le giuste (e provate) dritte di intelligenza emotiva (QE) e intelligenza linguistica. Vai oltre all'obbedienza, cerca la compiacenza. Fai dell'educazione la guida emotiva per il loro futuro. Rendili personcine autonome (nei giusti tempi) e inizia oggi a immaginare i giovani adulti che vorrai vedere varcare la tua porta di casa domani: chi saranno? Cosa faranno? Ma, soprattutto: quanto soddisfatti di sé saranno? In questo libro scopri come promuovere autonomia, far sì che coltivino stima di sé che si motivino da dentro, che rispettino sé, gli altri e il mondo... Saprai ascoltarli e guidarli. Sarai un genitore alleato e non stremato. Tutto ciò che leggerai si basa su tecniche tratte dalla Positive Discipline e dallo Yale Parenting Method, per cui l'autrice è facilitatrice e operatrice, e sulla PNL, di cui Debora Conti è trainer. L'autrice è anche laureata in psicologia e nel libro inserisce solo ciò che ha testato essere vero e utile con il metodo che propone e che chiama "Figli Felici". Imparerai a guidare ed educare anche senza parlare, con esempio e linguaggio non verbale. Saprai sempre cosa dire e come dirlo. E in famiglia la serenità sarà sempre... di casa.