In Forma Libri
Libri di Titolo In Forma con argomento Nuoto
Prossime uscite su NUOTO
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788899812089 I fondamentali del nuoto
- 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
In forma con il nuoto. 60 esercitazioni per la velocità, la resistenza e la tecnica Hines Emmett - Libreria Dello Sport, 2011
Vuoi ottenere di più dai tuoi allenamenti? Se cerci di migliorare la tua tecnica, ridurre i tuoi tempi, nuotare distanze più grandi, o semplicemente migliorare il tuo livello di preparazione, Allenamento per il nuoto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi. Emmett Hines, esperto allenatore di nuoto, ha creato 60 esercitazioni e 16 modelli di programmi, ognuno dei quali fatto in modo da poter essere utile per il tuo livello di preparazione e per le tue necessità. Oltre una dozzina di esercitazioni tecniche d'avanguardia ti aiuteranno a perfezionare il tuo stile libero. Allenamento per il nuoto ha tutte le informazioni di cui hai bisogno per registrare i tuoi progressi e mantenere la tua performance migliore. Un volume per tutti coloro che, alla stregua di chi va a correre, praticano nuoto libero e necessitano di un'indicazione su come organizzare i propri allenamenti.