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Libri di Titolo Semp con argomento Benessere
Prossime uscite su BENESSERE
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788865741177 La scienza del benessere. Audiolibro. CD Audio formato MP3
Sempre in forma. La guida al benessere psicofisico dalla A alla Z Strunz Ulrich - L'airone Editrice Roma, 2008 - Vivere Bene
Centinaia di suggeirmenti per trovare e mantenere la migliore condizione psicofisica: così si può riassumere il contenuto di questa guida, che procedendo in oridne alfabetico suggerisce esercizi e test per monitorare e migliorare il proprio grado di fitness. Dalla A di antiossidanti alla Z di zinco e zucchero, passando per la C di carnitina e corsa, J di jogging e la S di serotonina e soriso, questo agile volume si rivelerà un alleato del benessere, nel corpo come nella mente.
Semplice-mente. Il metodo pratico per ragionare in linea retta Joyner Mark - Rizzoli, 2008
Facciamo un esercizio: paragoniamo il nostro cervello a un hardware, che a volte funziona che è una meraviglia, altre si impiomba e non lo si schioda più. Preso atto che i pensieri sono il risultato di un lavoro cerebrale, è chiaro che per ottenerli abbiamo usato qualcosa di simile a un software. A questo punto, contestualizziamo il processo: anomalie di programmazione o troppi elementi esterni possono aver compromesso il lavoro. Il risultato può essere un file difettoso e se questo file è ciò che la nostra mente ha prodotto non c'è da stare troppo allegri. Quindi, che fare? Come evitare di perdersi in software cerebrali inadatti o inaffidabili? Semplice, basta conoscere il linguaggio di programmazione giusto, che insegna come raggiungere un obiettivo seguendo una linea retta, cioè il percorso più breve da fare, anziché percorrere strade a livelli variabili e tornanti a gomito. E questo linguaggio che Mark Joyner con ironia e semplicità ci porta a scoprire.
Semplice abbondanza. Una guida giornaliera al benessere e alla gioia Ban Breathnach Sarah - Corbaccio, 1997 - Varia
Il libro invita a perseguire un modello di vita più ricco, profondo e soddisfacente, libero dai condizionamenti del consumismo, delle mode e dei capricci che ci bombardano quotidianamente. "Semplice abbondanza" è l'incontro di spiritualità, autenticità e creatività che si fondono in un'intima ricerca della "completezza"; è la presa di coscienza che la "Vera Vita", con tutte le sue gioe e i suoi dolori, le sue complessità, i suoi conflitti e compromessi è più ricca di quanto possiamo immaginare. E' gratitudine, semplicità, ordine, armonia, bellezza e gioia.