Us Libri
Libri di Titolo Us pubblicati nella collana Urra con argomento Paura
Uscire dalla paura. Rompere l'identificazione col bambino emozionale Krishnananda - Apogeo, 2003 - Urra
Uscire dalla paura. Rompere l'identificazione col bambino emozionale - Apogeo
Uscire dalla paura. Osservare il bambino emozionale dentro di noi e interrompere l'identificazione Krishnananda Amana - Apogeo, 2010 - Urra
Spesso, a causa del nostro bambino interiore ferito, ci costruiamo un'immagine di noi stessi come individui carenti e inadeguati. Questa percezione negativa del sé ci riempie di paura e ansia, inducendoci a ripetere dinamiche dolorose nelle nostre relazioni intime. Questo ostacola la nostra creatività, ci spinge verso dipendenze insane e ci rende depressi e malati. In questo libro Krishnananda, con la sua compagna Amana, presenta un metodo semplice per apprendere come rompere l'identificazione col bambino emozionale che si cela dentro di noi e porre fine così ai nostri schemi interiori negativi e dolorosi. Dopo aver esplorato a fondo le ferite che ci attanagliano nel precedente "A tu per tu con la paura", in questo secondo libro propongono come rimarginare tali ferite responsabili delle nostre paure. Gli autori condividono qui con il lettore il loro metodo, rivisitandolo in questa nuova edizione alla luce delle esperienze che sono maturate nel corso degli anni intercorsi dalla prima edizione del volume. Ogni capitolo termina con esercizi utili al lettore perché li possa sperimentare direttamente nella sua vita.
Uscire dalla paura Krishnananda - Apogeo, 2007 - Urra
Questo è il secondo libro di Krishnananda, seguito di "A tu per tu con la paura". In quel primo libro l'autore condivideva le sue esperienze nel lavorare con le proprie paure come via verso una vulnerabilità e un'accettazione di sé più profonde. Penetrare nelle ferite del bambino interiore è una via per creare amore nella nostra vita. In questo testo si esplora il secondo passo del viaggio, senza il quale è possibile perdersi in quelle ferite, perché ciò che si frappone tra noi e l'amore, tra noi e la gioia, non è solo il fatto che abbiamo delle ferite non guarite, ma che siamo identificati con esse. L'approccio presenta qui è un metodo specifico per osservare e comprendere come il bambino emozionale agisce nella nostra vita.