Me Libri
Libri di Titolo Me pubblicati nella collana Discipline Psicocorporee
Prossime uscite della collana Discipline Psicocorporee
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788857311623 Allenare la longevità. Un percorso al femminile per costruire salute fisica e mentale attraverso muscoli, nutrizione e stile di vita. Ediz. a colori
- 9788857311548 Anatomia & tonificazione senza attrezzi. Una guida completa con tavole anatomiche e routine di allenamento per diversi livelli
- 9788857310183 Stanca H24. Un percorso naturale di benessere per tornare a godere la vita
Meditazione sui chakra. Per ritrovare energia, creatività, concentrazione Swami Saradananda - Red Edizioni, 2022 - Discipline Psicocorporee
Nella filosofia di guarigione indiana, i chakra sono i sette centri di energia sottile che corrono dalla base della spina dorsale sino alla sommità del capo. Ciascuno è il fulcro dell'energia vitale, detta prana, che fluisce nel corpo. Se l'energia di uno qualsiasi di questi centri si blocca, la salute psicofisica può risentirne. Questo libro vi offre tutto ciò che serve sapere per sintonizzare i vostri chakra con la meditazione, rendendovi in grado non solo di riacquistare salute ed equilibrio, ma anche di raccogliere importanti frutti, come per esempio una maggiore capacità di concentrazione e apertura mentale.
Meditazione yoga. Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore. Ediz. a colori Sturgess Stephen - Red Edizioni, 2017 - Discipline Psicocorporee
Trasformare la propria vita grazie al potere della meditazione yoga. Entrare in connessione con il proprio vero, intimo Sé e sperimentare un profondo senso di appagamento interiore. Imparate a conoscere lo yoga nel suo più ampio significato spirituale, così come ci è stato tramandato dall'antico saggio Patanjali. Scoprite come accedere al vostro sistema energetico interno: alla forza vitale (prana), ai centri e ai canali energetici (chakra e nadi), alla kundalini, l'energia spirituale che giace dormiente in attesa di essere risvegliata. Scegliete tra una vasta gamma di posizioni yoga, pratiche di purificazione, tecniche di respirazione e meditazione, che vi aiuteranno a conquistare un corpo flessibile e una mente pacificata e vitale.
Meditazione sui chakra. Per ritrovare l'energia, la creatività, la concentrazione Swami Saradananda - Red Edizioni, 2014 - Discipline Psicocorporee
La meditazione è uno strumento che dona salute e serenità ed è alla portata di tutti. I chakra sono un argomento sempre di grande interesse. L'autrice del volume è molto autorevole e di notevole esperienza.