Abc Libri

ABC per la donna in piena salute. La pillola nuoce gravemente alla salute Pope Alexandra  Bennett Jane   -  Macro Gruppo Editoriale, 2013  -  Il Giardino Di Eva

Sei sicura che l'uso della pillola sia la scelta giusta per te? Sai quali sono gli effetti sul tuo corpo? Conosci delle valide alternative? Il volume cerca di rispondere a tutte queste domande: un testo "scomodo", di denuncia, contro la pillola anticoncezionale e il suo utilizzo, nel quale vengono presentati gli effetti collaterali che la contraccezione ormonale può avere sul corpo delle donne, e nel contempo una guida con consigli per poter vivere la sessualità e la relazione di coppia in modo naturale e creativo. Le famose terapiste Alexandra Pope e Jane Bennett ci illustrano gli effetti dannosi e le controindicazioni della pillola sulla salute della donna (depressione, calo della libido, emicranie, aumento di peso, fragilità ossea, malattie cardiovascolari, cancro all'utero ecc.) e dell'eventuale nascituro, dopo che se ne è smessa l'assunzione. Le autrici ci presentano altri tipi di contraccezione naturale diffusi (preservativo, temperatura basale, spermicidi, diaframmi ecc.), soffermandosi anche sulla loro affidabilità e su eventuali effetti.

ABC della macrobiotica. La via naturale. Salute, stile di vita, alimentazione e ricette Guglielmo Carlo   -  Macro Gruppo Editoriale, 2022  -  Salute E Alimentazione

Qualunque sia la motivazione che vi porti a scegliere "la via della macrobiotica", in questo libro potrete trovare tutte le risposte. Potete avvicinarvi alla macrobiotica per molte e diverse ragioni: per interesse verso l'alimentazione o la vita naturale, perché siete alla ricerca della salute fisica o dell'equilibrio psicologico, per il desiderio di sviluppare l'energia necessaria a realizzare le vostre aspirazioni o, ancora, spinti dal bisogno di scoprire una dimensione più spirituale dell'esistenza. Nelle pagine di questo libro, l'autore cercherà di chiarire tutti i dubbi e le domande ricevute nel corso degli anni da migliaia di persone che si sono avvicinate alla macrobiotica per diversi motivi. Scritto con lo scopo di fornire informazioni concrete e di chiarire i dubbi che possono sorgere all'inizio di questa esperienza, si propone anche di rendere comprensibile il significato più ampio di questa pratica di vita. Capitolo per capitolo, sempre attraverso un linguaggio chiaro e accessibile a tutti, sono trattati tutti gli argomenti essenziali per avvicinarsi in modo efficace ed equilibrato alla macrobiotica: l'alimentazione di base e suoi adattamenti le ricette dei piatti principali i rimedi tradizionali i suggerimenti per l'alimentazione durante il periodo di transizione i principi di vita quotidiana le pratiche per la trasformazione di se stessi... e altro ancora.

DETTAGLI

ABC della macrobiotica. La via naturale. Salute, stile di vita, alimentazione e ricette Guglielmo Carlo   -  Macro Gruppo Editoriale, 2014

Nelle pagine di questo libro, l'autore cerca di chiarire tutti i dubbi e le domande rivoltegli nel corso degli anni da migliaia di persone che si sono avvicinate alla macrobiotica per diversi motivi. Scritto con lo scopo di fornire informazioni concrete e di chiarire i dubbi che possono sorgere all'inizio di questa esperienza, si propone anche di rendere comprensibile il significato più ampio di questa pratica di vita. Capitolo per capitolo, sempre attraverso un linguaggio chiaro e accessibile a tutti, sono trattati tutti gli argomenti essenziali per avvicinarsi in modo efficace ed equilibrato alla macrobiotica: l'alimentazione di base e suoi adattamenti, le ricette dei piatti principali, i rimedi tradizionali, i suggerimenti per l'alimentazione durante il periodo di transizione, i principi di vita quotidiana, le pratiche per la trasformazione di se stessi.