Vivere bene e a lungo. Tutti i segreti per vincere la sfida del tempo - 9788809058248

Vivere bene e a lungo. Tutti i segreti per vincere la sfida del tempo. Che cosa cambia, nella vita e nel corpo di chi si avvicina ai famigerati cinquant'anni? Come scoprirne tutti gli aspetti positivi, eliminando quanto più possibile quelli negativi? A partire dalla sessualità e dai cambiamenti che avvengono nel rapporto di coppia, il percorso narrativo-informativo si svolge toccando tutti gli argomenti che più hanno a cuore uomini e donne al culmine della vita: l'importanza dell'alimentazione e di particolari alimenti, l'attività fisica consigliata e quella da evitare, l'uso di tarmaci e la prevenzione.