Benessere e salute - 9788825617214

Benessere e salute. Il volume è un pratico prontuario che presenta centinaia di siti, suddivisi per argomento, catalogati e commentati. La guida permette inoltre al lettore di acquisire le conoscenze per essere in grado di approfondire da solo, oltre il confine del libro, gli argomenti trattati. Il volume offre: i siti per la salute fisica e mentale; preparazione, club, palestre e attrezzature; il mondo del fitness e del benessere; informazioni su enti, organizzazioni, ecc.