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La fatica più bella. Perché correre cambia la vita - 9788858142127
di Gastone Breccia edito da Laterza, 2020
- Prezzo di Copertina: € 11.00
- € 10.45
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La fatica più bella. Perché correre cambia la vita
- Autore: Gastone Breccia
- Editore: Laterza
- Collana: Economica Laterza , Nr. 939
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Maratona (Sport)
- Pagine: 256
- Dimensioni mm: 214 x 0 x 24
- ISBN-10: 8858142128
- ISBN-13: 9788858142127
La fatica più bella. Perché correre cambia la vita: La corsa sulle lunghe distanze è una disciplina dura. Richiede costanza, capacità di sopportare la fatica e superare soglie di sofferenza a cui la nostra vita sedentaria non ci prepara. Ma è l'attività più naturale che sia possibile praticare; un'attività nella quale milioni di anni di evoluzione della specie ci hanno reso imbattibili. E, soprattutto, la corsa ci rende felici. Non soltanto più magri e forti, più sani e soddisfatti: riesce a toccare qualcosa di misterioso, che ci avvicina alla nostra natura più profonda e ci fa sentire liberi. Se l'uomo è un perfect runner, la maratona è la distanza perfetta. Rappresenta infatti il giusto compromesso tra resistenza ed efficienza: mette alla prova la capacità fisica e mentale di 'tenere duro', ma consente di esprimere un gesto atletico efficace, limpido, 'bello'. Può essere un'avventura splendida o fallimentare; può lasciare stanchi e felici, o frastornati, svuotati e delusi. Non tutto dipende dal risultato. Come insegnano i filosofi orientali, la strada è più importante del traguardo, ed è il cammino a dare un senso alla meta.
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