- Libreria
- >
- Libri
- >
- Sport
- >
- Passeggiate, escursioni, trekking
- >
- Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD
Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD - 9788895163093
di Maurizio Damilano edito da Fusta, 2008
- Prezzo di Copertina: € 26.00
- € 31.00
-
A causa delle condizioni di fornitura offerte dall'editore/fornitore
siamo costretti ad aumentare di € 5.00 il costo del prodotto
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD
- Autore: Maurizio Damilano
- Editore: Fusta
- Collana: Sport & wellness
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Ginnastica
- Pagine: 136
- ISBN-10: 8895163095
- ISBN-13: 9788895163093
Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD: Campione olimpico di marcia a Mosca nel 1980 e promotore in Italia, insieme al fratello Giorgio, del metodo fitwalking, leader del pianeta Walk che fa della comunione tra sport e wellness la sua filosofia. Peculiarità del manuale è la possibilità di "vedere ciò che si legge" in quanto il libro è accompagnato da un dettagliato DVD che accompagnerà gli appassionati alla scoperta della tecnica del fitwalking oppure, per chi già avesse avviato l'attività, per un costante ripasso visivo della corretta impostazione tecnica. I contenuti spaziano dai temi dell'origine di tale attività e di tutte quelle forme del camminare che sono da sempre presenti nel mondo delle attività motorie, passando per cenni storici, medico salutistici, wellness, tecnica, allenamento, stili di vita e proposte per dove, come e quando fare del buon fitwalking e dell'ottimo cammino. Si parlerà inoltre anche di fitwalking cross e di stretching con gli interventi di collaborazione di Giorgio Garello e Claudio Diatto. L'introduzione al libro è a cura di Osvaldo Bellino direttore della rivista specialistica dell'andare a piedi: Camminare.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD"
Camminare bene. Manuale del fitwalking
libro di Damilano Maurizio
edizioni Fusta collana Sport & wellness
Camminare bene. Manuale del fitwalking
libro di Damilano Maurizio
edizioni Fusta collana Sport & wellness
Dal cammino al fitwalking. La tecnica
libro di Damilano Maurizio
edizioni Fusta collana Quaderni. Scienza e tecnica del benessere
-5%
Sul camminare. 52 modi per perdersi e ritrovarsi
libro di Streets Annabel
edizioni ADD Editore collana Sport
-5%
L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto
libro di Gianotti Luca
edizioni Ediciclo collana Ossigeno
Il massiccio del Grappa 1:30.000
libro di Cartograph (cur.)
edizioni Danilo Zanetti Editore collana Cartine dei sentieri
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Camminare bene. Manuale del fitwalking. Con DVD"