Xingyiquan. Arte marziale interna cinese. Teoria, applicazioni e tattiche di combattimento. Ediz. illustrata - 9788827218754

Xingyiquan. Arte marziale interna cinese. Teoria, applicazioni e tattiche di combattimento. Ediz. illustrata: Lo Xingyiquan (Hsing Yi Chuan) è una delle più note arti marziali interne cinesi. Xingyi significa "modellare la mente", e Quan "pugno" o "stile". Il nome trae origine dall'imitazione dei movimenti e delle caratteristiche propri di dodici animali. Lo stile venne creato dal maresciallo Yue Fei, un famoso generale vissuto all'epoca della dinastia cinese Song. Come quella del Taijiquan, la pratica dello Xingyiquan serve ad aumentare la circolazione del Qi nel corpo e mantenere la salute. In aggiunta, l'allenamento permette di raggiungere un notevole livello di Qi interno, in modo da rafforzare sia il corpo fisico che quello mentale. Questo libro presenta la pratica tradizionale dello Xingyiquan, comprese due sequenze con molte delle loro applicazioni marziali e la famosa sequenza di combattimento "An Shen Pao". La parte più interessante del testo è costituita dalla discussione delle teorie e dei principi dello Xingyiquan tratti da vari antichi poemi e canti, la cui comprensione consentirà ai lettori di accelerare in maniera significativa la propria preparazione.
The Xingyiquan (Hsing Yi Chuan) is one of the most famous Chinese internal martial arts. Xingyi means "model the mind", and "Quan" Punch "or" style ". The name arises from the imitation of the movements and their characteristics of twelve animals. The style was created by Marshal General Yue Fei, a famous Chinese Song dynasty who lived at the time. As the practice of Taijiquan, Xingyiquan serves to increase the circulation of Qi in the body and maintain health. In addition, the training allows you to reach a significant level of internal Qi, so as to enhance both the physical and mental body. This book presents the traditional practice of Xingyiquan, including two sequences with many of their martial applications and the famous combat sequence "An Shen Pao". The most interesting part of the text consists of the discussion of the theories and principles of Xingyiquan taken from various ancient poems and songs, whose understanding will allow readers to significantly accelerate their preparation.