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In forma con l'indice glicemico - 9788848118149
di Cornelia Pelletta edito da Tecniche Nuove, 2006
- € 8.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: In forma con l'indice glicemico
- Autore: Cornelia Pelletta
- Editore: Tecniche Nuove
- Collana: Natura e salute
- Data di Pubblicazione: 2006
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Dietetica
- Pagine: IX-110
- Dimensioni mm: 212 x 146 x 10
- ISBN-10: 8848118143
- ISBN-13: 9788848118149
In forma con l'indice glicemico: Il metodo per dimagrire in modo duraturo esiste ed è abbastanza semplice: bisogna imparare a mangiare cibi che non facciano ingrassare e farne una regola di vita. In questo libro si spiega un metodo, che dà particolare valore soprattutto ai legumi, ai cereali integrali, al pesce, alla verdura, alla frutta e all'olio d'oliva, ormai riconosciuti dai nutrizionisti come alimenti che salvano la linea e la salute e dovrebbero costituire la base dell'alimentazione per tutti, grandi e piccoli.
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