Segreti orientali di salute, bellezza e rilassamento - 9788872735145

Segreti orientali di salute, bellezza e rilassamento: Lo sapevate che un branzino al tè combatte il mal di testa, che l'insalata di alghe calma il nervosismo e che la zuppa di merluzzo e spinaci previene gli incubi? Sono i piccoli segreti della tradizione culinaria d'Oriente. Dalla Cina al Giappone, dal Vietnam alla Corea, fino all'India domina infatti una comune filosofia della salute che si impara a tavola. Ma che si riflette anche nella cura del corpo e della pelle o in suggestive tecniche di rilassamento come il qigong, lo yoga, il massaggio. Il testo svela i segreti della cucina orientale, le virtù nutritive e balsamiche degli alimenti, l'uso sapiente delle spezie, i benefici delle piante, come il ginseng e il crisantemo, cui la tradizione accorda il potere di donare la longevità.
Did you know that a sea bass baked in tea fights headaches that the seaweed salad calms nervousness and cod and spinach soup prevents nightmares? Are the secrets of culinary tradition of the East. From China to Japan, from Viet Nam to Korea, until India dominates a common philosophy of health that you learn at the table. But that is also reflected in the body and skin care or in suggestive relaxation techniques like qigong, yoga, massage. The text reveals the secrets of Oriental cuisine, nutritional virtues and balsamic, the skillful use of spices, the benefits of plants, such as ginseng and the chrysanthemum, which tradition gives the power to bestow longevity.