La dieta quadrifasica. E-book. Formato EPUB - 9788892357662
Un ebook di Nicoli Elena edito da ilmiolibro self publishing, 2019
- € 8.99
La dieta quadrifasica è un programma dietologico/nutrizionale studiato per coprire in maniera efficace le quattro settimane di un mese. Si parte con la prima settimana proteica, atta a spezzare il circolo vizioso della fame, si prosegue poi con una settimana detossificante per smaltire le tossine in eccesso accumulate nei mesi precedenti e riportando il pH cellulare verso la sua basicità, condizione ideale per combattere l'infiammazione cellulare (cellulite, dolori articolari) rendendo la macchina corpo ancora più efficiente. Con la terza settimana ti insegnerà a introdurre i carboidrati in maniera equilibrata seguendo i principi dell'indice glicemico e della risposta insulinemica e infine con la quarta settimana definita mixology sperimenterai quanta energia è capace di incamerare il corpo variando giornalmente gli stili alimentari.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: La dieta quadrifasica. E-book. Formato EPUB
- Autore: Nicoli Elena
- Editore: ilmiolibro self publishing
- Data di Pubblicazione: 26 Aprile '19
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9788892357662
In forma senza glutine. E-book. Formato EPUB
Elena Nicoli
edizioni Editoriale Programma
La dieta quadrifasica. E-book. Formato EPUB
Elena Nicoli
edizioni ilmiolibro self publishing
