ricerca
avanzata

L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Gianotti Luca  edito da Ediciclo, 2012

In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordata. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. L'arte del camminare è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze. Come preparare uno zaino? Usare o non usare i bastoncini? È possibile dormire serenamente sotto le stelle? Che cos'è la meditazione camminata? Sono solo alcune delle domande cui l'autore risponde in modo chiaro ed esauriente. Questo ebook è rivolto a chi vuole partire per un lungo cammino, per esempio andare a Santiago, ma anche a chi vuole fare semplici passeggiate con una maggiore consapevolezza.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto. E-book. Formato EPUB
  • AutoreGianotti Luca
  • Editore: Ediciclo
  • Data di Pubblicazione: 21 Marzo '12
  • Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
  • Pagine: 151
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • Anteprima: Permesso limitato a 20 Pagine
  • ISBN-13: 9788865495186