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FOOD&WOD 2 – All about food – Strategie e ricette per nutrire corpo e mente. E-book. Formato EPUB - 9788867975815
Un ebook di Zino Melissa edito da goWare, 2016
- € 4.99
Gli addominali si costruiscono in cucina, ma contare le calorie non serve a niente. Melissa lo sa bene e ha deciso di farlo sapere agli altri.
Con i tre eBook di FOOD&WOD si è messa in gioco anche per sfatare il mito della dieta e condividere tantissimi consigli per una vita più salutare. Come? Provandolo sulla propria pelle. Trovare l’equilibrio non è stato semplice, tanto che l’incontro con la filosofia alimentare dell’Intuitive Eating potrebbe sembrare un segno del destino.
In questo secondo episodio Melissa ne esplora i 10 principi cardine, arricchendo il racconto con la propria esperienza. Il tocco in più? Suggerimenti pratici e ricette gustose che vi faranno cambiare idea sul modo di vedere il cibo sano e dimenticare qualsiasi dieta abbiate provato in passato.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: FOOD&WOD 2 – All about food – Strategie e ricette per nutrire corpo e mente. E-book. Formato EPUB
- Autore: Zino Melissa
- Editore: goWare
- Data di Pubblicazione: 01 Agosto '16
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Pagine: 94
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9788867975815
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