Ritrova il tuo equilibrio. E-book. Formato Mobipocket - 9788861746237

Ritrova il tuo equilibrio. E-book. Formato Mobipocket. Programma di Ritrova il Tuo Equilibrio<br/>Come Riequilibrare il Tuo Io più Profondo per Fare Chiarezza e Raggiungere i Tuoi Obiettivi <br/><br/>COME SCOPRIRE LE NOSTRE RISORSE MENTALI<br/>L'unicità biologica e mentale dell'individuo e la "mappa del mondo".<br/>Come capire il rapporto fra la mappa mentale e il territorio circostante.<br/>La costruzione della mappa mentale e i meccanismi di filtraggio.<br/>Attenzione, obiettività e apertura mentale: i tre punti cardine della mappa del mondo.<br/>Che cos'è la Riflessione Limpida e quali sono i fattori che stanno alla base di questo processo.<br/><br/>COME TROVARE LA CHIAREZZA INTERIORE <br/>Quali sono le due fasi essenziali della Riflessione Limpida.<br/>Quali sono i quattro strumenti necessari per attuare la Riflessione Limpida.<br/>Come effettuare una mappatura delle aree di confusione e di limpidezza.<br/>Come calcolare la percentuale totale di energia/chiarezza delle diverse aree della mappa del mondo.<br/><br/>COME MIGLIORARE L'EQUILIBRIO PERSONALE<br/>Come utilizzare le lenti dell'attenzione e dell'obiettività.<br/>I cinque sensi e il sistema di rappresentazione mentale.<br/>Quali e quanti sono gli esercizi per allenare l'attenzione e l'obiettività.<br/>Come individuare il fulcro di identità e osservare la propria mente.<br/><br/>COME OTTIMIZZARE LA NOSTRA APERTURA MENTALE<br/>Come liberarsi dai pregiudizi e dai limiti che si pongono al cambiamento.<br/>Come imparare ad accogliere e ad accettare la propria identità.<br/>L'importanza della distinzione fra categoria di idee e identità.<br/>Quali e quanti sono gli strumenti per accelerare il processo di apertura mentale.<br/>