Paolo Perucci eBooks
eBooks con argomento Paolo Perucci
La paleo dieta: Più magri, più sani, più in forma in 30 giorni. E-book. Formato EPUB
Robb Wolf
edizioni Sonzogno collana , 2013
I principi della paleo dieta si basano sull'alimentazione delle origini, fondendo le abitudini alimentari degli uomini del Paleolitico con le più recenti scoperte della genetica, della biochimica e dell'immunologia. Il risultato è una dieta che non solo aiuta a perdere peso, ma fa sentire più in forma e dinamici, riducendo...
La paleo dieta su misura: Perdi peso e trova la salute con i cibi adatti a te. E-book. Formato EPUB
Robb Wolf
edizioni Sonzogno collana , 2017
Non riuscite a perdere peso? Non è colpa vostra. I più recenti studi mostrano che ogni organismo è predisposto, ciascuno a modo suo, a mangiare troppo, fare poco movimento e dunque a ingrassare, nuocendo alla propria salute. Ciò vuol dire che non esiste una “dieta ideale” valida per tutti, dal momento che ognuno reagisce...