Luca Martorelli eBooks
eBooks di Luca Martorelli editi da Hoepli STILE DI VITA, SPORT E TEMPO LIBERO
Luca Martorelli è laureato in Educazione Fisica e Sportiva presso l’ISEF di Roma. Da sempre appassionato di arti marziali, cintura nera e vice campione italiano di karate, a diciassette anni inizia l’avventura negli sport di combattimento con il full-contact. Dopo diversi anni di attività agonistica, si dedica all’insegnamento della kickboxing, fondando un proprio team. Da diverso tempo si dedica anche alla formazione, partecipando come docente sulla preparazione atletica nei corsi federali FIKBMS.
Esercizi atletici per sport e fitness: Forza, rapidità, flessibilità, resistenza e coordinazione. E-book. Formato EPUB
Luca Martorelli
edizioni Hoepli collana , 2015
Il movimento umano si basa su fondamenti fisiologici, biomeccanici e genetici ben precisi che derivano in maniera spontanea e istintiva attraverso meccanismi riflessi automatici, che il bambino possiede sin dalla nascita. Successivamente, a seguito di stimolazioni sensoriali, il movimento da riflesso diviene sempre...
Preparazione atletica negli sport di combattimento e nelle arti marziali. E-book. Formato EPUB
Luca Martorelli
edizioni Hoepli collana , 2013
In tutti gli sport dell'era moderna, sia che si tratti di sport di squadra o individuali, ciclici o aciclici, di situazione o meno, la preparazione atletica riveste un ruolo fondamentale. Tuttavia in alcuni ambienti, come ad esempio quello marziale e degli sport di combattimento, si è appurata l'importanza di una buona...