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Wellness Paperback eBooks

eBooks pubblicati nella collana Wellness Paperback con argomento Alimentazione

La Zona anti-età. E-book. Formato EPUB

La Zona anti-età. E-book. Formato EPUB

Barry Sears 
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback, 2012

Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. "La Zona anti-età" permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze della menopausa e dell'andropausa;...

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Prevenire con la Zona. E-book. Formato EPUB

Prevenire con la Zona. E-book. Formato EPUB

Barry Sears 
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback, 2012

Barry Sears, laureato in biochimica, ricercatore del MIT, è specializzato nel controllo dietetico delle risposte ormonali. È l'ideatore del regime alimentare Zona, che - come spiega in questo volume - rende possibile combattere anche le cause di molte gravi patologie: i processi infiammatori, spesso silenti. Diabete,...

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7 giorni con la Zona. E-book. Formato EPUB

7 giorni con la Zona. E-book. Formato EPUB

Barry Sears 
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback, 2011

La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor...

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L' alimentazione su misura. E-book. Formato EPUB

L' alimentazione su misura. E-book. Formato EPUB

Peter J. D'Adamo 
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback, 2012

L'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra suscettibilità verso le malattie, stabilisce chi siamo e le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono. È la risposta scientifica a interrogativi come: perché c'è chi può mangiare tutti i dolci che vuole, mentre altri ingrassano solo...

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La Zona italiana. E-book. Formato EPUB

La Zona italiana. E-book. Formato EPUB

Gigliola Braga 
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback, 2010

I divi di Hollywood sostengono entusiasticamente che la Zona funziona, per questo beauty farm, palestre, team sportivi l'hanno adottata anche nel nostro paese. In questo libro Gigliola Braga, allieva di Barry Sears, adatta questo regime alle tradizioni e alle abitudini alimentari degli italiani, cercando di semplificare...

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