Melatonina Libri

Melatonina. La pillola della giovinezza. Prolunga la vita. Ridona il sonno perduto. Aumenta le difese immunitarie. Ma veramente è una sostanza miracolosa? Nordio Maurizio  Pinni G. (Cur.)   -  Aporie, 1996

Il ruolo della Melatonina, ormone secreto dalla giandola pineale, si è rivelato straordinariamente importante. Essa regola i ritmi sonno-veglia, le fasi dello sviluppo ed il sistema immunitario. Tuttavia, con il passare degli anni, la quantità di melatonina diminuisce notevolemente. Perché allora non aumentare il suo livello con le pillole? Le nuove ricerche, esposte dall'auore di questo libro, dimostrano che introducendo melatonina nel nostro organismo si possono avere grandi benefici ( miglioramento del sonno, cura di vari disturbi cronici spesso senza soluzione). Frutto di una ricerca di più di dieci anni, il volume fornisce notizie rigorosamente controllate sulle possibili controindicazioni e i corretti dosaggi della sostanza.

Melatonina: vecchia sostanza dai nuovi poteri. Una vita lunga 140 anni Bellipanni Giulio  Melotti Monica   -  Marsilio, 2009  -  Gli Specchi

Esiste un limite alla durata della vita dell'uomo? Attualmente è di 120 anni, ma l'allungamento dell'aspettativa dell'esistenza, ci fa ben sperare di raggiungere i 140 anni. Oltre ai farmaci ipertecnologici e le terapie d'avanguardia, per realizzare questo sogno si fa spazio una sostanza naturale: la melatonina, che la nostra ghiandola pineale produce. Ma in che modo questa molecola può garantirci una giovinezza eterna? Dare una risposta a questa e ad altre domande è l'obiettivo di questo libro, scritto a quattro mani: da un ricercatore e da una giornalista scientifica. Il libro analizza la melatonina e il suo sviluppo in un'ottica razionale e rigorosa, spiegando come questa sostanza miracolosa possa incidere su tutte le funzioni dell'organismo, come un abile "direttore di orchestra", capace di sincronizzare tutti i compottamenti del nostro patrimonio genetico.

L'orologio della vita. La storia del miracolo della melatonina. Con DVD Pierpaoli Walter  Zappulla Pippo   -  Morlacchi, 2008

Esiste un programma del nostro cervello che scandisce come un orologio le fasi della vita crescita, fertilità, invecchiamento e morte. Di notte la ghiandola pineale secerne la melatonina e con l'avanzare dell'età la produzione di questa sostanza diminuisce e l'organismo interpreta questo calo come un "ordine di invecchiare". Ristabilire i valori giovanili di melatonina rallenta questo processo, da sempre ritenuto ineluttabile, e apporta altri vantaggi derivanti dalla risincronizzazione quotidiana e stagionale di tutto il sistema neuroendocrino-ormonale. È il "miracolo della melatonina", in realtà un programma di ricerca scientifica che dura da quarant'anni, i cui risultati vengono illustrati in questo libro-intervista da Walter Pierpaoli, il protagonista di questa straordinaria avventura.