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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Tea Pratica con argomento Nuoto
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Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791256960996 Poemas
- 9788895650418 Marte. Il lungo cammino verso la conoscenza del pianeta rosso
- 9788892725539 Vivere assertivamente si può
- 9788873648321 Fiabe tibetane
- 9788867671618 Pignolo e Schioppettino
- 9788861026025 Le vie della seta. Una nuova storia del mondo
- 9788830107519 Il bambino che aveva sbagliato fiaba
- 9788828219330 Omero non deve morire
- 9788822663078 Apollo, Dioniso e Ade
- 9788816607187 Per un giardino senza irrigazione
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LIBRO 9788850200351
Nuotare tutti subito e bene Fortichiari Valentina - Tea, 2007 - Tea Pratica
L'acqua è l'elemento più naturale al quale affidarsi con tranquillità e fiducia. Il nuoto favorisce una condizione di rilassamento ideale, aiuta a sviluppare ogni parte del corpo, contribuisce alla perdita di peso e a uno stato generale di salute. Questo manuale spiega ciò che è importante sapere sul nuoto: la ginnastica preparatoria; i quattro stili fondamentali (libero, farfalla, dorso e rana); gli errori più comuni; il nuoto agonistico; il gymnuoto; il watsu; il massaggio in acqua; fitness e dieta.