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Red Edizioni Libri

Libri editi da Red Edizioni con argomento Jogging

-15%

Corsa facile

Corsa facile

Russo Roberto 
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti, 2014

Avvicinarsi correttamente alla corsa e imparare a migliorarsi secondo le proprie capacità sono gli obiettivi di questo libro. La corsa è uno dei gesti più naturali e spontanei, non richiede quasi nessuna attrezzatura e si può praticare dovunque: aspetti che sono certamente alla base del suo crescente successo. Per...

normalmente disponibile 3/5 gg
€ 6,72
€ 7,90
Correre. Belle e in forma con l'attività fisica più semplice e naturale

Correre. Belle e in forma con l'attività fisica più semplice e naturale

Bertin Cécile 
edizioni Red Edizioni collana Donna oggi, 2010

Sono molte le ragioni per cedere al piacere della corsa, che può diventare un impagabile alleato di qualsiasi donna nella ricerca di un buono stato di salute, forma fisica e tono dell'umore. L'autrice ha messo a punto una guida pratica per principianti ed esperte, completa di tutto ciò che c'è da sapere sulla corsa...

normalmente disponibile 3/5 gg
€ 12,00
Trail running. Il piacere di correre nella natura

Trail running. Il piacere di correre nella natura

Galloway Jeff 
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti, 2016

Se i ripetitivi percorsi cittadini proprio non fanno per voi e volete sperimentare lo straordinario senso di libertà che procura correre nella natura, il trail running vi offre gli stimoli giusti per godere pienamente dell'esperienza della corsa. Non c'è nulla di più esaltante di misurarsi con sfide sempre diverse,...

normalmente disponibile 3/5 gg
€ 18,00
Donne e running

Donne e running

Cologni Barbara 
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti, 2016

Le donne vanno spesso di corsa, tra impegni di famiglia e di lavoro, ma c'è tutto un altro modo di correre, più salutare e più piacevole. E la corsa che si pratica nel tempo libero, all'aria aperta come tra le pareti di una palestra, da sole o in compagnia di amici o del proprio cane. Scoprire il piacere della corsa...

€ 7,90