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Red Edizioni Libri

Libri editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Discipline Psicocorporee con argomento Pilates

Prossime uscite LIBRI Collana DISCIPLINE PSICOCORPOREE in Libreria su Unilibro.it: 

9788857309194 Yoga per la schiena
9788857309187 Dimagrire con lo yoga

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Il metodo pilates

Il metodo pilates

Cova Anna Maria 
edizioni Red Edizioni collana DISCIPLINE PSICOCORPOREE, 2019

Il metodo Pilates permette di conoscere a fondo il proprio corpo e di utilizzarlo correttamente per ottenerne il massimo beneficio: migliore postura, muscolatura più tonica, articolazioni più elastiche. I risultati: un aspetto più gradevole, una maggiore economia nel movimento e un aiuto nella prevenzione degli infortuni....

€ 15,30
€ 18,00