Elika Libri

Libri editi da Elika

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Atlante di anatomia umana. Guida pratica illustrata. Ediz. a colori libro
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libro

Atlante di anatomia umana. Guida pratica illustrata. Ediz. a colori

Jarmey Chris
Elika , 2025
Anatomia
€ 26.00 € 24.70
 
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Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based libro
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libro

Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Squillante Antonio
Elika , 2025
Grandi Manuali Dello Sport Professionale
€ 28.00 € 26.60
 
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Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne libro
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libro

Anatomia dell'allenamento al femminile. Esercizi e programmi specifici per le donne

Purcell Lisa
Elika , 2014
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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Pilates reformer. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza libro
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libro

Pilates reformer. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza

Herman Ellie
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
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Metabolismo consapevole libro
libro

Metabolismo consapevole

Hansen Megan
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00
in pubblicazione
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Allenamento neurale. Percorsi neurali per il benessere e la performance libro
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libro

Allenamento neurale. Percorsi neurali per il benessere e la performance

Bruscia Guido
Elika , 2024
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi libro
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libro

Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi

Vicini Marcello
Elika , 2023
Manuali Pratici Sportivi
€ 19.00 € 18.05
 
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Enciclopedia del massaggio. Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti libro
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libro

Enciclopedia del massaggio. Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti

-
Elika , 2023
Enciclopedie
€ 28.00 € 26.60
 
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Guida completa alla crescita muscolare. Personalizza l'allenamento e ottimizza il potenziale genetico con il M.A.X. Muscle Plan 2.0 libro
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libro

Guida completa alla crescita muscolare. Personalizza l'allenamento e ottimizza il potenziale genetico con il M.A.X. Muscle Plan 2.0

Schoenfeld Brad
Elika , 2023
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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L'atteggiamento mentale vincente. Storie di campioni e tecniche per migliorare la performance sportiva libro
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libro

L'atteggiamento mentale vincente. Storie di campioni e tecniche per migliorare la performance sportiva

Casadei Iacopo, Tozzi Nicoletta
Elika , 2023
Manuali Pratici Sportivi
€ 21.00 € 19.95
 
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Manuale di nutrizione per atleti master. L'alimentazione intelligente per gli sportivi over 35 libro
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libro

Manuale di nutrizione per atleti master. L'alimentazione intelligente per gli sportivi over 35

Antonucci Lauren A.
Elika , 2023
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Allenamento al femminile. Scegli dove e quando tenerti in forma libro
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libro

Allenamento al femminile. Scegli dove e quando tenerti in forma

Todea Noe
Elika , 2022
Manuali Pratici Sportivi
€ 26.00 € 24.70
 
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Anatomia del massaggio. Guida completa libro
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libro

Anatomia del massaggio. Guida completa

Ellsworth Abby, Altman Peggy
Elika , 2022
Anatomia
€ 18.00 € 17.10
 
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Guida alle lesioni sportive. La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi libro
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libro

Guida alle lesioni sportive. La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi

-
Elika , 2022
Manuali Pratici Sportivi
€ 26.00 € 24.70
 
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La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z libro
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libro

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z

Bruscia Guido
Elika , 2022
Un Mondo Di Fitness
€ 29.00 € 27.55
 
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Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance libro
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libro

Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

Hedrick Allen
Elika , 2022
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi libro
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libro

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

Neyroz Andrea, Fignagnani Federico, Mazzesi Marco
Elika , 2022
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Muoviti! Cambia il tuo stile di vita e raggiungi i tuoi obiettivi senza più scuse libro
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libro

Muoviti! Cambia il tuo stile di vita e raggiungi i tuoi obiettivi senza più scuse

Bertuccioli Alexander
Elika , 2022
Manuali Pratici Sportivi
€ 19.00 € 18.05
 
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Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara libro
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libro

Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara

Austin Dan, Mann Bryan
Elika , 2022
Enciclopedie
€ 26.00 € 24.70
 
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Rebuilding Milo. Enciclopedia del sollevamento pesi libro
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libro

Rebuilding Milo. Enciclopedia del sollevamento pesi

Horschig Aaron, Sonthana Kevin
Elika , 2022
Enciclopedie
€ 42.00 € 39.90
 
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Daniels' Running Formula. Il metodo efficace per ogni tipo di corsa libro
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libro

Daniels' Running Formula. Il metodo efficace per ogni tipo di corsa

Daniels Jack
Elika , 2021
Grandi Manuali Dello Sport Professionale
€ 24.00 € 22.80
 
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Get strong. L'allenamento di forza al femminile. Ediz. a colori libro
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libro

Get strong. L'allenamento di forza al femminile. Ediz. a colori

Silver-Fagan Alex
Elika , 2021
Manuali Pratici Sportivi
€ 26.00 € 24.70
 
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Guida a un corpo d'acciaio. Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero libro
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libro

Guida a un corpo d'acciaio. Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero

Clifford Ross, Kalym Ashley
Elika , 2021
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Il libro del mal di schiena. Esercizi e consigli per il benessere e la postura. Ediz. a colori libro
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libro

Il libro del mal di schiena. Esercizi e consigli per il benessere e la postura. Ediz. a colori

-
Elika , 2021
Manuali Pratici Sportivi
€ 19.00 € 18.05
 
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Triathlon: uno sport per tutti. Manuale pratico per aspiranti triatleti libro
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libro

Triathlon: uno sport per tutti. Manuale pratico per aspiranti triatleti

Camporese Alessandro
Elika , 2021
Manuali Pratici Sportivi
€ 19.00 € 18.05
 
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Conto fino a 3. Il metodo infallibile per un'educazione senza capricci libro
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libro

Conto fino a 3. Il metodo infallibile per un'educazione senza capricci

Phelan W. Thomas
Elika , 2020
Eduka
€ 22.00 € 20.90
 
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Allenamento ad alta intensità libro
-5%
libro

Allenamento ad alta intensità

Broussal-Derval Aurélien, Ganneau Stéphane
Elika , 2019
Un Mondo Di Fitness
€ 28.00 € 26.60
 
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Allenare la potenza. Valutazione e sviluppo della potenza nello sport libro
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libro

Allenare la potenza. Valutazione e sviluppo della potenza nello sport

Mcguigan Mike
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Brucia i grassi, nutri i muscoli. La strategia vincente per un corpo perfetto libro
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libro

Brucia i grassi, nutri i muscoli. La strategia vincente per un corpo perfetto

Venuto Tom
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Enciclopedia del calcio. 350 tattiche, esercizi e situazioni di gioco per l'allenamento del calciatore. Ediz. illustrata in bianco e nero libro
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libro

Enciclopedia del calcio. 350 tattiche, esercizi e situazioni di gioco per l'allenamento del calciatore. Ediz. illustrata in bianco e nero

Seeger Fabian
Elika , 2019
-
€ 29.00 € 27.55
 
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Guida completa per personal trainer libro
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libro

Guida completa per personal trainer

Coulson Morc
Elika , 2019
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Il grande libro degli esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 176 esercizi per tutti libro
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libro

Il grande libro degli esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 176 esercizi per tutti

Guzman Ruben J.
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Manuale completo della corsa. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance libro
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libro

Manuale completo della corsa. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Van Dijk Hans, Van Megen Ron
Elika , 2019
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva libro
-5%
libro

Nutrizione per lo sport. Come nutrire il proprio corpo e massimizzare la performance sportiva

Bean Anita
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 22.00 € 20.90
 
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Tonici asciutti forti. Costruisci un corpo perfetto libro
-5%
libro

Tonici asciutti forti. Costruisci un corpo perfetto

Matthews Micheal
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 22.00 € 20.90
 
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Alimentazione e cervello. Come migliorare le funzioni mentali con uno stile di vita sano libro
-5%
libro

Alimentazione e cervello. Come migliorare le funzioni mentali con uno stile di vita sano

Mccabe Delia
Elika , 2018
Grandi Manuali Dello Sport Professionale
€ 21.00 € 19.95
 
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Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente libro
-5%
libro

Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente

Albini Ester
Elika , 2018
Un Mondo Di Fitness
€ 28.00 € 26.60
 
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Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare. Ediz. a colori libro
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libro

Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare. Ediz. a colori

Ramsay Craig
Elika , 2018
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale. Ediz. a colori libro
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libro

Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale. Ediz. a colori

Striano Philip
Elika , 2018
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance libro
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libro

Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Van Dijk Hans, Van Megen Ron, Vroemen Guido
Elika , 2018
Grandi Manuali Dello Sport Professionale
€ 24.00 € 22.80
 
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Enciclopedia degli alimenti per la salute e il benessere. Tabelle nutrizionali, diete specifiche, vitamine essenziali e cibi naturali libro
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libro

Enciclopedia degli alimenti per la salute e il benessere. Tabelle nutrizionali, diete specifiche, vitamine essenziali e cibi naturali

Koch Manfred Urs
Elika , 2016
-
€ 26.00 € 24.70
 
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Personal trainer funzionale libro
-5%
libro

Personal trainer funzionale

Calle Flauto
Elika , 2016
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 24.00 € 22.80
 
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Kettlebell training libro
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libro

Kettlebell training

Bruscia Guido
Elika , 2015
-
€ 30.00 € 28.50
 
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Pilates tutor. Guida teorico-pratica per esperti e appassionati libro
-5%
libro

Pilates tutor. Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Herdman Alan
Elika , 2015
-
€ 26.00 € 24.70
 
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Anatomia dell'allenamento per over 50. Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni libro
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libro

Anatomia dell'allenamento per over 50. Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni

Liebman Hollis Lance
Elika , 2014
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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Enciclopedia degli esercizi di pilates libro
-5%
libro

Enciclopedia degli esercizi di pilates

Timon Vicky
Elika , 2014
-
€ 28.00 € 26.60
 
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Gym ball. La nuova dimensione dell'allenamento libro
-5%
libro

Gym ball. La nuova dimensione dell'allenamento

Albini Ester
Elika , 2014
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 21.00 € 19.95
 
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Il metodo run-walk-run. Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni libro
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libro

Il metodo run-walk-run. Migliorare i tempi e ridurre la fatica: suggerimenti per tagliare il traguardo da campioni

Galloway Jeff
Elika , 2014
-
€ 18.00 € 17.10
 
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Metodologia della preparazione fisica libro
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libro

Metodologia della preparazione fisica

Gollin Massimiliano
Elika , 2014
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Vincere con la mente. La preparazione mentale nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita libro
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libro

Vincere con la mente. La preparazione mentale nello sport, nel lavoro, nello studio e nella vita

Dragoni Graziella
Elika , 2014
-
€ 26.00 € 24.70
 
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Yoga tutor. Guida teorico-pratica per esperti e appassionati libro
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libro

Yoga tutor. Guida teorico-pratica per esperti e appassionati

Kan Mark
Elika , 2014
-
€ 26.00 € 24.70
 
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Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare libro
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libro

Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Neri Marco, Bargossi Alberto, Paoli Antonio
Elika , 2013
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 36.00 € 34.20
 
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Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione. Ediz. a colori libro
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libro

Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione. Ediz. a colori

Leigh Brandon
Elika , 2013
-
€ 19.50 € 18.53
 
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Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico libro
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libro

Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico

Bertuccioli Alexander, Neri Marco
Elika , 2013
-
€ 14.50 € 13.78
 
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Enciclopedia dello stretching libro
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libro

Enciclopedia dello stretching

Esquerdo Óscar M.
Elika , 2012
-
€ 26.00 € 24.70
 
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Tennis. Ediz. illustrata libro
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libro

Tennis. Ediz. illustrata

Scholl Peter
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 11.88
 
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Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara libro
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libro

Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara

Pozzi Andrea
Elika , 2005
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.00 € 13.30
 
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Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness libro
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libro

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Stecchi Alfredo
Elika , 2004
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara libro
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libro

Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara

Camporese Alessandro
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 21.00 € 19.95
 
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero libro
-5%
libro

Calistenico. L'allenamento a corpo libero

Kalym Ashley
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
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