Elika Libri

Libri editi da Elika

Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare libro
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libro

Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

Neri Marco, Bargossi Alberto, Paoli Antonio
Elika , 2013
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 36.00 € 34.20
 
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Allenarsi in acqua. esercizi, metodologie e programmi di lavoro per il fitness e il training in acqua libro
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libro

Allenarsi in acqua. esercizi, metodologie e programmi di lavoro per il fitness e il training in acqua

Lolletti Luca
Elika , 2013
Fitness Style
€ 12.50 € 5.63
 
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Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità libro
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libro

Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità

Leigh Brandon
Elika , 2013
Anatomia
€ 19.50 € 8.78
 
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Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione. Ediz. a colori libro
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libro

Anatomia delle lesioni sportive. Per il fitness e la riabilitazione. Ediz. a colori

Leigh Brandon
Elika , 2013
-
€ 19.50 € 18.53
 
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G.A.G. per tutti. Gambe toniche, addominali piatti, glutei sodi. Ediz. illustrata libro
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libro

G.A.G. per tutti. Gambe toniche, addominali piatti, glutei sodi. Ediz. illustrata

Memmo Fabio
Elika , 2013
Fitness Style
€ 12.50 € 5.63
 
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Integratori per lo sport e il benessere libro
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libro

Integratori per lo sport e il benessere

Ceriani Marco
Elika , 2013
-
€ 12.50 € 5.63
 
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Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico libro
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libro

Integrazione naturale e fitoterapia. Manuale pratico

Bertuccioli Alexander, Neri Marco
Elika , 2013
-
€ 14.50 € 13.78
 
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Mal di schiena. Prevenzione e soluzione. Ediz. illustrata libro
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libro

Mal di schiena. Prevenzione e soluzione. Ediz. illustrata

Bazzani Boris
Elika , 2013
Fitness Style
€ 12.50 € 11.88
 
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Performance ciclistica libro
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libro

Performance ciclistica

Hopker James, Jobson Simon
Elika , 2013
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 11.70
 
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Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile libro
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libro

Stretching per tutti. Come rendere il corpo elastico e flessibile

Torri Barbara
Elika , 2013
Fitness Style
€ 12.50 € 5.63
 
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Addominali per tutti libro
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libro

Addominali per tutti

-
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 5.63
 
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Ciclismo. Teoria e pratica dell'allenamento libro
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libro

Ciclismo. Teoria e pratica dell'allenamento

Confalonieri Francesco, Vedana Fabio
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 5.63
 
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Enciclopedia dello stretching libro
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libro

Enciclopedia dello stretching

Esquerdo Óscar M.
Elika , 2012
-
€ 26.00 € 24.70
 
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La mountain bike. Tecnica e allenamento libro
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libro

La mountain bike. Tecnica e allenamento

Diamantini Simone
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 5.63
 
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Tennis. Ediz. illustrata libro
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libro

Tennis. Ediz. illustrata

Scholl Peter
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 11.88
 
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Yoga. L'antidoto naturale allo stress libro
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libro

Yoga. L'antidoto naturale allo stress

De Bartolomeo Donato
Elika , 2012
-
€ 12.50 € 5.63
 
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Addominali per tutti. I segreti per un addome piatto, tonico, allenato libro
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libro

Addominali per tutti. I segreti per un addome piatto, tonico, allenato

Bruscia Guido
Elika , 2010
Sport, Fitness E Benessere
€ 9.50 € 4.28
 
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Allergie e intolleranze alimentari libro
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libro

Allergie e intolleranze alimentari

Posabella Giovanni
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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Corsa per tutti libro
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libro

Corsa per tutti

Diamantini Simone
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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Esercizi per il relax libro
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libro

Esercizi per il relax

Dragoni Graziella
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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G.A.G. per tutti libro
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libro

G.A.G. per tutti

Memmo Fabio
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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Integratori per lo sport e il benessere libro
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libro

Integratori per lo sport e il benessere

Ceriani Marco
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara libro
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libro

Il grande libro del volley. Tutto sui fondamentali, ruoli, sistemi di gioco, preparazione fisica e analisi della gara

Pozzi Andrea
Elika , 2005
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.00 € 13.30
 
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Intolleranze alimentari. Come vivere meglio con un programma alimentare disintossicante libro
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Intolleranze alimentari. Come vivere meglio con un programma alimentare disintossicante

Posabella Giovanni
Elika , 2005
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50 € 6.53
 
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L'allenamento per medici e infermieri. Attività motoria per lavorare e vivere meglio libro
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libro

L'allenamento per medici e infermieri. Attività motoria per lavorare e vivere meglio

Stecchi Alfredo
Elika , 2005
Specific Training For Everybody
€ 12.50 € 5.63
 
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Acquaerobica. L'evoluzione della ginnastica in acqua libro
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Acquaerobica. L'evoluzione della ginnastica in acqua

Senati Silvia, Furia Fabrizia
Elika , 2004
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.00 € 6.30
 
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Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness libro
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libro

Biomeccanica degli esercizi fisici. Dalla preparazione atletica sportiva al fitness

Stecchi Alfredo
Elika , 2004
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara libro
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Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara

Camporese Alessandro
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 21.00 € 19.95
 
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero libro
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero

Kalym Ashley
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
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Digitopressione: 12 punti da stimolare per ritrovare il benessere. 25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni. Ediz. illustrata libro
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Digitopressione: 12 punti da stimolare per ritrovare il benessere. 25 protocolli pratici contro i disturbi più comuni. Ediz. illustrata

Volf Nadia
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Giochi didattici per la danza. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza libro
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Giochi didattici per la danza. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza

Broglia Roberta, Ardigò Silvia, Cotrone Irene
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 21.00 € 19.95
 
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I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. a colori libro
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I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore. Ediz. a colori

Seijas Guillermo
Elika , 2025
Anatomia
€ 26.00 € 24.70
 
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La dieta chetogenica ottimizzata. La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness libro
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La dieta chetogenica ottimizzata. La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness

Arndt Klaus
Elika , 2025
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino. Ediz. a colori libro
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libro

Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino. Ediz. a colori

Cuni Federica
Elika , 2024
Fitness Style
€ 29.00 € 27.55
 
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Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite. Ediz. a colori libro
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Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite. Ediz. a colori

Waterbury Chad
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
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Allenamento vichingo. Programmi e schede per la sala pesi. Ediz. a colori. Con QR Code libro
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libro

Allenamento vichingo. Programmi e schede per la sala pesi. Ediz. a colori. Con QR Code

Ragnar Remi
Elika , 2024
Fitness Style
€ 26.00 € 24.70
 
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Allenare la forza nel calcio libro
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libro

Allenare la forza nel calcio

Guzman Daniel
Elika , 2024
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 24.00 € 22.80
 
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Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi libro
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libro

Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi

Purcell Lisa
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Dolore cronico: 8 passi per combatterlo. Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine. Ediz. illustrata libro
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libro

Dolore cronico: 8 passi per combatterlo. Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine. Ediz. illustrata

Furlan Andrea
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 26.00 € 24.70
 
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Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione libro
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libro

Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Brown Jason
Elika , 2024
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Hyrox. La gara di fitness per tutti libro
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libro

Hyrox. La gara di fitness per tutti

Madonia Alessandro
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 26.00 € 24.70
 
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Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy libro
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libro

Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy

Madonia Alessandro
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. a colori. Con QR Code libro
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libro

Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. a colori. Con QR Code

Ragnar Remi
Elika , 2024
Fitness Style
€ 21.00 € 19.95
 
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Stretching. 30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere libro
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libro

Stretching. 30 giorni di routine guidate per ritrovare la salute e il benessere

-
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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Yoga. 30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere libro
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libro

Yoga. 30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere

-
Elika , 2024
Manuali Pratici Sportivi
€ 24.00 € 22.80
 
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La preparazione motoria di base. Didattica, ricerca e pratica del preatletismo libro
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libro

La preparazione motoria di base. Didattica, ricerca e pratica del preatletismo

Agostino Samuel
Elika , 2021
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 22.00 € 20.90
 
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Allenare le capacità motorie residue libro
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libro

Allenare le capacità motorie residue

Gollin Massimiliano
Elika , 2020
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 24.00 € 22.80
 
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Squat. Esecuzione corretta, tecniche e consigli per un movimento perfetto libro
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libro

Squat. Esecuzione corretta, tecniche e consigli per un movimento perfetto

Horschig Aaron, Sonthana Kevin, Neff Travis
Elika , 2020
Manuali Pratici Sportivi
€ 18.00 € 17.10
 
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Il tuo bambino da 0 a 3 anni. Una guida che vi accompagnerà durante i primi tre anni di vita del vostro bambino libro
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libro

Il tuo bambino da 0 a 3 anni. Una guida che vi accompagnerà durante i primi tre anni di vita del vostro bambino

-
Elika , 2019
Eduka
€ 28.00 € 26.60
 
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Impostazione mentale per il fitness. Nutrizione, allenamento e motivazione libro
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libro

Impostazione mentale per il fitness. Nutrizione, allenamento e motivazione

Keane Brian
Elika , 2019
Manuali Pratici Sportivi
€ 16.00 € 7.20
 
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La gravidanza. Una guida che vi accompagnerà dal concepimento ai primi giorni di vita del vostro bambino libro
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libro

La gravidanza. Una guida che vi accompagnerà dal concepimento ai primi giorni di vita del vostro bambino

-
Elika , 2019
Eduka
€ 28.00 € 26.60
 
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Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana. Ediz. a colori libro
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libro

Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana. Ediz. a colori

Ellsworth Abby
Elika , 2018
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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100 esercizi di stretching per il tennis libro
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libro

100 esercizi di stretching per il tennis

Seijas Guillermo
Elika , 2017
Anatomia
€ 24.00 € 22.80
 
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Anatomia del pilates. Ediz. illustrata libro
-5%
libro

Anatomia del pilates. Ediz. illustrata

Ellsworth Abby
Elika , 2016
Anatomia
€ 18.50 € 17.58
 
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Anatomia dell'esercizio fisico libro
-5%
libro

Anatomia dell'esercizio fisico

Manocchia Pat
Elika , 2016
Anatomia
€ 19.50 € 18.53
 
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Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile libro
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libro

Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile

Galloway Jeff, Galloway Barbara
Elika , 2016
-
€ 18.00 € 8.10
 
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Enciclopedia del basket. Allenarsi al successo libro
-5%
libro

Enciclopedia del basket. Allenarsi al successo

Wissel Hal
Elika , 2016
-
€ 36.00 € 34.20
 
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Il trail running dalla A alla Z libro
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libro

Il trail running dalla A alla Z

Hilditch Graeme
Elika , 2016
-
€ 24.00 € 22.80
 
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Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli libro
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Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli

Bean Anita
Elika , 2016
-
€ 18.00 € 17.10
 
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100 esercizi di stretching per il running libro
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100 esercizi di stretching per il running

Seijas Guillermo
Elika , 2015
Anatomia
€ 24.00 € 22.80
 
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