Elika Libri

Libri editi da Elika

La leggenda della Nove colli libro
libro

La leggenda della Nove colli

Binetti Marco
Elika , 1997
Sport, Fitness E Benessere
€ 12.39
non acquistabile
DETTAGLI
Principi di metodologia del fitness libro
libro

Principi di metodologia del fitness

Paoli Antonio, Neri Marco
Elika , 2010
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 34.00
disp. incerta
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Addominali. La preparazione completa per una perfetta parete addominale libro
libro

Addominali. La preparazione completa per una perfetta parete addominale

Stecchi Alfredo
Elika , 2006
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
non acquistabile
DETTAGLI
Alimentazione; fitness e salute. Per il welness; il dimagrimento; la prestazione; la massa muscolare libro
libro

Alimentazione; fitness e salute. Per il welness; il dimagrimento; la prestazione; la massa muscolare

Neri Marco, Bargossi Alberto, Paoli Antonio
Elika , 2002
Sport, Fitness E Benessere
€ 19.50
non acquistabile
DETTAGLI
Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti libro
libro

Esercizi di nuoto. Stili, virate, partenze e arrivi. 128 esercizi per tutti

Guzman Ruben J.
Elika , 2013
-
€ 18.00
disp. incerta
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Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana libro
libro

Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana

Ellsworth Abby
Elika , 2012
Anatomia
€ 18.50
disp. incerta
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Anatomia del massaggio. Guida completa libro
libro

Anatomia del massaggio. Guida completa

Ellsworth Abby, Altman Peggy
Elika , 2011
Anatomia
€ 18.50
disp. incerta
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I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore libro
libro

I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore

Seijas Guillermo
Elika , 2015
Anatomia
€ 26.00
disp. incerta
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Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare libro
libro

Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare

Ramsay Craig
Elika , 2012
-
€ 18.50
disp. incerta
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Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento libro
libro

Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento

Manocchia Pat
Elika , 2010
Anatomia
€ 19.50
disp. incerta
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Pilates con il ring. Tonicità, energia e flessibilità. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD libro
libro

Pilates con il ring. Tonicità, energia e flessibilità. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD

Albini Ester
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Pilates e stretch. Flessibilità, armonia e benessere. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD libro
libro

Pilates e stretch. Flessibilità, armonia e benessere. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD

Albini Ester
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale libro
libro

Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale

Striano Philip
Elika , 2013
-
€ 18.50
disp. incerta
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La plataforma vibratoria. Guida practica con protocolos de entrenamiento libro
libro

La plataforma vibratoria. Guida practica con protocolos de entrenamiento

Perticari Francesco
Elika , 2009
-
€ 19.90
 
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Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione libro
libro

Alimentazione e ciclismo. Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione

Neri Marco, Bargossi Alberto
Elika , 2013
-
€ 12.50
disp. incerta
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Alimentazione, fitness e salute libro
libro

Alimentazione, fitness e salute

Neri Marco, Bargossi Alberto, Paoli Antonio
Elika , 2011
-
€ 36.00
disp. incerta
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Anatomia del pilates. Guida completa libro
libro

Anatomia del pilates. Guida completa

Ellsworth Abby
Elika , 2011
-
€ 18.50
disp. incerta
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Ailates con la gym ball. Allungamento, tonificazione ed equilibrio. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD video libro
libro

Ailates con la gym ball. Allungamento, tonificazione ed equilibrio. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD video

Albini Ester
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Pilates con l'elastico. Ediz. italiana e tedesca libro
libro

Pilates con l'elastico. Ediz. italiana e tedesca

Albini Ester
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Yoga per la schiena. Armonia. Flessibilità e concentrazione. Con DVD libro
libro

Yoga per la schiena. Armonia. Flessibilità e concentrazione. Con DVD

De Bartolomeo Donato
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Yoga per tutti. Elasticità, respirazione ed equilibrio. Con DVD libro
libro

Yoga per tutti. Elasticità, respirazione ed equilibrio. Con DVD

De Bartolomeo Donato
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
disp. incerta
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Pilates. Un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la postura. Ediz. italiana e inglese. Con DVD libro
libro

Pilates. Un workout completo per tonificare i muscoli e migliorare la postura. Ediz. italiana e inglese. Con DVD

Albini Ester
Elika , 2006
Mind, Body, Health
€ 16.50
disp. incerta
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Total body workout. Il più completo programma di allenamento mai ideato. Con DVD libro
libro

Total body workout. Il più completo programma di allenamento mai ideato. Con DVD

Pagano Diana
Elika , 2006
Mind, Body, Health
€ 16.50
disp. incerta
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Pilates con la palla. Coordinazione, tonificazione e allungamento. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD libro
libro

Pilates con la palla. Coordinazione, tonificazione e allungamento. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD

Albini Ester
Elika , 2009
K-Well
€ 9.90
non acquistabile
DETTAGLI
Pilates bruciagrassi per raggiungere e mantenere una buona efficienza fisica. Con DVD libro
libro

Pilates bruciagrassi per raggiungere e mantenere una buona efficienza fisica. Con DVD

Memmo Fabio
Elika , 2008
Mind, Body, Health
€ 16.50
non acquistabile
DETTAGLI
G.A.G. Abs, legs and gluts. Tonificazione per gambe, addominali e glutei. Con DVD libro
libro

G.A.G. Abs, legs and gluts. Tonificazione per gambe, addominali e glutei. Con DVD

Stauffer David
Elika , 2006
Mind, Body, Health
€ 16.50
non acquistabile
DETTAGLI
Allenarsi con il cardiofrequenzimetro libro
libro

Allenarsi con il cardiofrequenzimetro

Fagioli Fabrizio, Bartoli Luca
Elika , 1998
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
non acquistabile
DETTAGLI
Il triathlon verso il 2000. Tecnica, allenamento, competizioni libro
libro

Il triathlon verso il 2000. Tecnica, allenamento, competizioni

Confalonieri Francesco
Elika
Sport, Fitness E Benessere
€ 16.53
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DETTAGLI
Nutrient timing. Quando e cosa mangiare per la massima performance sportiva libro
-5%
libro

Nutrient timing. Quando e cosa mangiare per la massima performance sportiva

Link Lauren
Elika , 2025
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 28.00 € 26.60
 
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Allenarsi a correre. Un nuovo modo per impostare l'allenamento per la corsa amatoriale e agonistica... libro
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Allenarsi a correre. Un nuovo modo per impostare l'allenamento per la corsa amatoriale e agonistica...

Diamantini Simone
Elika
-
€ 14.46
 
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Forma fisica e pesi. Dalla performance alla silhouette libro
libro

Forma fisica e pesi. Dalla performance alla silhouette

Barbi Moreno
Elika
-
€ 15.49
 
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Edo e i percorsi fatati. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro libro
libro

Edo e i percorsi fatati. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro

Dragoni Graziella
Elika , 2009
Il Mondo Di Ola
€ 14.90
disp. incerta
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Fitness libro
libro

Fitness

Cereda Ferdinando
Elika , 2001
Sport, Fitness E Benessere
€ 13.00
disp. incerta
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Kettlebell libro
libro

Kettlebell

Bruscia Guido
Elika , 2010
-
€ 15.00
non acquistabile
DETTAGLI
Integratori per la performance e il benessere. L'integrazione alimentare tra ricerca e tradizione libro
-5%
libro

Integratori per la performance e il benessere. L'integrazione alimentare tra ricerca e tradizione

Confalonieri Francesco Maria, Lutecka Claudia
Elika , 2026
I Grandi Manuali Dello Sport
€ 26.00 € 24.70
 
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Manuale pratico di pilates reformer. Postura, controllo, respirazione libro
-5%
libro

Manuale pratico di pilates reformer. Postura, controllo, respirazione

Lubbock Alison
Elika , 2026
Enciclopedie
€ 25.00 € 23.75
 
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Manuale pratico di pilates. Postura, controllo, respirazione libro
-5%
libro

Manuale pratico di pilates. Postura, controllo, respirazione

Lubbock Alison
Elika , 2026
Enciclopedie
€ 25.00 € 23.75
 
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Preparazione fisica per la pallavolo. Programmazione, prevenzione e gestione della stagione sportiva libro
-5%
libro

Preparazione fisica per la pallavolo. Programmazione, prevenzione e gestione della stagione sportiva

Polin Giorgio
Elika , 2026
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
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G.A.G. libro
libro

G.A.G.

Memmo Fabio
Elika
-
€ 13.50
non acquistabile
DETTAGLI
Ciclismo e benessere. Alimentazione, biomeccanica, valutazione funzionale libro
libro

Ciclismo e benessere. Alimentazione, biomeccanica, valutazione funzionale

Posabella Giovanni
Elika , 2011
-
€ 12.50
non acquistabile
DETTAGLI
Catalina e le forme fantastiche. DVD. Con libro libro
libro

Catalina e le forme fantastiche. DVD. Con libro

-
Elika , 2009
-
€ 14.90
non acquistabile
DETTAGLI
Il girotondo dei numeri. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro libro
libro

Il girotondo dei numeri. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro

Dragoni Graziella
Elika , 2009
Il Mondo Di Ola
€ 14.90
non acquistabile
DETTAGLI
Le bacchette magiche e i suoni. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro libro
libro

Le bacchette magiche e i suoni. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro

Dragoni Graziella
Elika , 2009
Il Mondo Di Ola
€ 14.90
non acquistabile
DETTAGLI
Ola e i suoi amici. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro libro
libro

Ola e i suoi amici. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. DVD. Con libro

Dragoni Graziella
Elika , 2009
Il Mondo Di Ola
€ 14.90
non acquistabile
DETTAGLI
Pennello e il mondo dei colori. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. Ediz. illustrata. Con DVD libro
libro

Pennello e il mondo dei colori. Un divertente percorso educativo per lo sviluppo sensoriale del bambino. Ediz. illustrata. Con DVD

Dragoni Graziella
Elika , 2009
Il Mondo Di Ola
€ 14.90
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DETTAGLI
Pilates per tutti libro
libro

Pilates per tutti

Albini Ester
Elika , 2008
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
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DETTAGLI
Come smettere di fumare in pochi giorni libro
libro

Come smettere di fumare in pochi giorni

Ceriani Marco
Elika , 2007
K-Well
€ 9.90
non acquistabile
DETTAGLI
Il segreto della longevità. I migliori alimenti per essere sempre in forma libro
libro

Il segreto della longevità. I migliori alimenti per essere sempre in forma

Ceriani Marco
Elika , 2007
K-Well
€ 9.90
non acquistabile
DETTAGLI
Pilates. I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia libro
libro

Pilates. I segreti per tonificare e scolpire il tuo corpo in armonia

Allegri Sara
Elika , 2007
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.00
non acquistabile
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Sex Diet. Tutti i segreti per migliorare le performance (di lui e di lei) libro
libro

Sex Diet. Tutti i segreti per migliorare le performance (di lui e di lei)

Ceriani Marco
Elika , 2007
K-Well
€ 9.90
non acquistabile
DETTAGLI
Supermarket diet. Programma la tua alimentazione mentre fai la spesa libro
libro

Supermarket diet. Programma la tua alimentazione mentre fai la spesa

Ceriani Marco
Elika , 2007
K-Well
€ 9.90
non acquistabile
DETTAGLI
L'allenamento per manager e impiegati. Tutti i metodi per lavorare e vivere in forma libro
libro

L'allenamento per manager e impiegati. Tutti i metodi per lavorare e vivere in forma

Stecchi Alfredo
Elika , 2005
Specific Training For Everybody
€ 12.50
non acquistabile
DETTAGLI
Relax. 80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpo e con la mente. Le tecniche, i luoghi, gli hobby, le occasioni e le sensazioni del benessere libro
libro

Relax. 80 ottimi consigli per rilassarsi con il corpo e con la mente. Le tecniche, i luoghi, gli hobby, le occasioni e le sensazioni del benessere

Dragoni Graziella
Elika , 2005
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
non acquistabile
DETTAGLI
Taekwondo. La storia, le tecniche, l'evoluzione libro
libro

Taekwondo. La storia, le tecniche, l'evoluzione

Fumarola Martino
Elika , 2003
Sport, Fitness E Benessere
€ 12.00
non acquistabile
DETTAGLI
Il kung fu di Bruce Lee. Il JKD olistico e l'autodifesa libro
libro

Il kung fu di Bruce Lee. Il JKD olistico e l'autodifesa

Brescia Teodoro
Elika , 2002
Sport, Fitness E Benessere
€ 13.00
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DETTAGLI
Il medico dei ciclisti libro
libro

Il medico dei ciclisti

Posabella Giovanni
Elika , 2002
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
non acquistabile
DETTAGLI
Vincere con la mente libro
libro

Vincere con la mente

Dragoni Graziella
Elika , 2002
Sport, Fitness E Benessere
€ 14.50
non acquistabile
DETTAGLI
Come preparare un granfondo libro
libro

Come preparare un granfondo

Fagioli Fabrizio
Elika , 2000
Sport, Fitness E Benessere
€ 15.49
non acquistabile
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Calcio libro
libro

Calcio

Mastrosanti Marco
Elika , 1999
Minibook
€ 2.58
non acquistabile
DETTAGLI
Ciclismo libro
libro

Ciclismo

Mastrosanti Marco
Elika , 1999
Minibook
€ 2.58
non acquistabile
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