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Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo - 9788831683326
di Francesca Saccà edito da Youcanprint, 2020
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo
- Autore: Francesca Saccà
- Editore: Youcanprint
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomenti : Relazioni interpersonali Amicizia
- Pagine: 68
- ISBN-10: 8831683322
- ISBN-13: 9788831683326
Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo: È davvero doloroso riconoscere la tossicità di alcune false amicizie, soprattutto quando si svelano dopo che abbiamo donato loro energie, tempo ed affetto. È ulteriormente complesso chiudere un'amicizia, per quanto nociva, perché ci sentiamo persi ed avvertiamo un profondo senso di vuoto e solitudine. In questo volume la Dott.ssa Francesca Saccà, psicoterapeuta e scrittrice, esperta nel campo della dipendenza affettiva e del trauma da narcisismo, insegna a riconoscere le caratteristiche distintive di un'amicizia tossica affinché ci si possa tutelare prima che questa generi problematiche psicologiche e conseguenze negative sul nostro benessere psicofisico. Il testo illustra inoltre i motivi per cui si tende a rimanere intrappolati dentro la rete di amicizie nocive e suggerisce preziose tecniche tramite le quali imparare a proteggere il proprio equilibrio emotivo e a mettere il punto, quando è indispensabile, ad un'amicizia tossica.
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