Quattro piaceri al giorno, come minimo! I benefici del piacere sul corpo e sullo spirito - 9788883232343

Quattro piaceri al giorno, come minimo! I benefici del piacere sul corpo e sullo spirito: Concedersi ogni giorno almeno quattro piccoli piaceri: un proposito così semplice da far sorridere. Eppure un gran numero di persone non riesce nemmeno a buttar giù una lista! Però il piacere ci ricarica di energia, ci rende dinamici, scaccia la fatica, ci rilassa, ci permette di guarire, ci ridona la gioia. Ci riconnette al nostro corpo, agli altri e al mondo. Ma soprattutto, è una via d'accesso alla spiritualità. Vittima lei stessa di lutti e prove dolorose, Evelyne Bissone Jeufroy ha potuto, grazie al metodo dei piaceri, recuperare il gusto e l'energia di vivere e qui ci spiega come fare per ritrovare i colori della vita. Illustrato da numerosi casi, l'opera è accessibile a tutti.
Indulge every day at least four small pleasures: a way so simple to make people smile. Yet a large number of people can't even jot down a list! Though the pleasure dynamic energy recharge us, makes us, banishes fatigue, relaxes, allows us to heal, gives us joy. We reconnect to our body, to others and to the world. But above all, it is a path to spirituality. Victim herself of mourning and painful trials, Evelyne Bissone Jeufroy could, thanks to the method of pleasures, recover the taste and energy to live and here we explain how to find the colors of life. Illustrated by numerous cases, the work is accessible to all.