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Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante - 9788857306001
di Ken Ashwell edito da Red Edizioni, 2015
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
- Autore: Ken Ashwell
- Editore: Red Edizioni
- Collana: Discipline , Nr. 41
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Stretching
- Pagine: 192
- Dimensioni mm: 266 x 207 x 0
- ISBN-10: 8857306003
- ISBN-13: 9788857306001
Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante: Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching. Istruzioni chiare e precise per ogni esercizio. Varianti per principianti o atleti di livello avanzato.
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