- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Diete e dietologia
- >
- La dieta perfetta
La dieta perfetta - 9788856793376
di Salvatore Baiamonte Alma Grandin edito da Gruppo Albatros Il Filo, 2018
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta perfetta
- Autori : Salvatore Baiamonte Alma Grandin
- Editore: Gruppo Albatros Il Filo
- Collana: Nuove voci. I saggi
- Edizione: 6°
- Data di Pubblicazione: 2018
- Genere: economia domestica e vita familiare
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 66
- ISBN-10: 8856793377
- ISBN-13: 9788856793376
La dieta perfetta: Una guida semplice e divertente, scientificamente rigorosa, per imparare a nutrirsi in modo fisiologicamente equilibrato. L'obiettivo del saggio è di insegnare ai lettori come costruire una dieta personalizzata su misura. Il protagonista del libro, il signor Francesco, è una persona assolutamente normale, ma è anche il personaggio che diventerà vostro compagno e amico durante la lettura del volume. Ha trentasei anni, pesa 90 chilogrammi ed è alto un metro e settanta centimetri e, soprattutto, ha deciso di riacquistare il suo peso forma. Il signor Francesco è stufo di sentire parlare di diete miracolose, monotematiche, esotiche, dai nomi più fantasiosi o che suggeriscono cibi che hanno poco a che fare con le nostre abitudini alimentari e la vita frenetica di tutti i giorni. Il nostro protagonista si è così convinto che solo seguendo una dieta fisiologicamente equilibrata otterrà risultati reali e duraturi, senza sconvolgere il proprio equilibrio psico-fisico e senza provocare scompensi irreparabili al proprio metabolismo, perché solo questo tipo di dieta non provoca danni.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La dieta perfetta"
La dieta perfetta
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci. I saggi
-5%
La dieta perfetta
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci. I saggi
-5%
La dieta perfetta
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci
-5%
La dieta perfetta
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci. I saggi
Breve manuale degli esperimenti scientifici per lo scienziato dilettante
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci. I saggi
-5%
La dieta perfetta. Ediz. illustrata
libro di Baiamonte Salvatore
Grandin Alma
edizioni Gruppo Albatros Il Filo collana Nuove voci. I saggi
-5%
Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)
libro di Paoli Antonio
Viola Antonella
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
-5%
La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
libro di Tommasini Maurizio
edizioni Sperling & Kupfer collana Pickwick
-5%
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
libro di Sorrentino Nicola
Dallera Daniele
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute
libro di De Mari Danilo
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo
-5%
La dieta antinfiammatoria per l'intestino
libro di Danese Silvio
edizioni Demetra collana Dieta e benessere
-5%
Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma
libro di Pretto Silene
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La dieta perfetta"