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Le erbe della salute - 9788882748166

di Deepak Chopra David Simon edito da Sperling & Kupfer

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Le erbe della salute: Soffrite di insonnia? Avete spesso mal di testa? La gastrite vi rovina il piacere della buona tavola? Tutti abbiamo sperimentato qualcuno di questi o altri disturbi da stress. Ma ricorrere ai farmaci comporta sempre il rischio di effetti collaterali. Ecco spiegato il sempre crescente interesse per l'Ayurveda, un antico metodo di cura che si basa sull'integrazione dinamica tra ambiente, corpo, mente e spirito, e nel quale la fitoterapia riveste un ruolo fondamentale. Chopra ha raccolto in questo manuale le 40 erbe più importanti dell'Ayurveda, fornendo oltre alle informazioni botaniche e fitochimiche una serie di indicazioni pratiche sul loro uso.
Do you suffer from insomnia? Do you often have a headache? Does gastritis spoil the pleasure of good food? We've all experienced some of these or other stress disorders. But resorting to drugs always carries the risk of side effects. This explains the growing interest in Ayurveda, an ancient method of care that is based on the dynamic integration between environment, body, mind and spirit, and in which phytotherapy plays a fundamental role. Chopra collected in this manual the 40 most important herbs of Ayurveda, providing in addition to botanical and phytochemical information a series of practical indications on their use.

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